2014年2月28日金曜日

下ハンドル・・・

2月28日(金)晴れ

今日は暖かい、名古屋では18.6℃、風もそんなには強くない、いわゆるサイクリング日和。
でも平日、しかも月末、遠出は無理・・・残念!

先週土曜日、『三河湾シーサイドを走る』の試走以来、ロードに乗っていないのはもちろん
空手の稽古も今週は体育館が使えず休み。
毎日マンションの階段を11Fまで3回ほど往復しただけ。
身体がギュット縮んで来たと言う感じ・・・

そこで午後何とか空き時間を作り、S-WORKSで走る。

いつものミニトレコース、七里の渡しから名古屋港東へ・・・
薄手のウェアに久しぶりの指切りグローブ、走り易いし、ブレーキも掛け易い。
このまま暖かくなってくれないかなあ~・・・

折返し地点の東レ裏で、ここは交通量も少なくしかも直線、『下ハンドル』で走ってみよう!

SーWORKSは、どうしてもドロップハンドルのロードバイクに乗りたくて買ったもの。
これまで冬用の厚手のグローブだったので、下ハンドルでは走っていませんでした。

下ハンドルを持って恐る恐る走り出す。
なんだか自分が「まる虫」か「げんこつ」になったみたい・・・
もちろんまだ、走りながらブラケットに持ち替えることなど出来ません・・・いずれはします。
500mほど走っただけで降りる。

これから少しずつ練習・・・練習・・・練習

何か目標があるって楽しいですよ!  小さな目標ですが・・・


今日のロードの実走行距離 22km  2月の累計 467km 本年の累計 1,226km

GWの探訪・・・

2月27日(木)雨

ゴールデンウィークの探訪のことを言うと、鬼が笑う?
いや、来年のことではないんです。今年のゴールデンウィークのこと。

ACAの探訪の年間予定表を見るとゴールデンウィークの間、探訪の企画がかなり
決まっている。
誰の企画かなあ~・・・楽しみと思っていたら、伝言板にばんたあにさんが概略を
公表された。

びっくり!4件全てが100km以上、150kmを超えるものもある。
しかも獲得標高もみな高い・・・
どれか参加できる企画あるかなあ~?
ただ先頭を牽く人や参加者がかなりの走り屋さん、健脚者になるとついて行けそうもないし、
もう少し軽い企画、誰か考えてくれないかなあ~・・・

でないと、連休中プライベートサイクリングばっかりになっていまう。
ACAに加入したのは『サイクリボッチ』ではなく、皆さんと走りたいから・・・

5月、新緑の季節(とき)、サイクリングに最も良い季節(とき)。

さあどこを走ろうか・・・

2014年2月26日水曜日

ミカイチ危機・・・!

2月26日(水)晴れ

知多半島の師崎と渥美半島の伊良湖を結ぶカーフェーリーの航路が、本年9月で廃止
と言うニュースをTVで知った。
中日新聞のインターネット版によると、運営会社の名鉄海上観光船は、ここ数年来の
赤字経営と燃料費の高騰、そして船体そのものが更新時期に来ているという。
新しい船を購入するには10億円必要らしい。
何と言っても乗船客の減少が一番問題なのだろうと思う。
先行きに見通しが立たなくては、私企業としては廃止も止むを得ないのだろう。
愛知県や関係自治体が協力して存続してくれることを望むしかない。

ところでACAの「三河湾一周」は、今年で最後になってしまうのか・・・?
昨年は天気不良のため、皆で一緒に走れなかった。
私は初参加だったんです。だから船上の集合写真がないんです。
今年こそ、皆さんと一緒に走りたい・・・走りたい・・・当日晴れてえ~・・・

でももっと残念なのは、渥美半島、特に伊良湖が同じ愛知県内なのに、遠くなって
しまうことです。

私にとって『渥美半島の伊良湖』は外国と同じでした。
2012年の5月19日、初めて自宅より自走で行きました。
その際、このカーフェリーに乗船しました。豊橋経由ではとても行けません。
初めて見る「恋路ヶ浜」や「日出(ひい)の石門」きれいでしたあ~・・・
島崎藤村の椰子の実の歌はここのこと・・・同じ県内なのに58年来ていなっかたあ~。

そこでふと思うこと、ミカイチではひたすら走るのみ。
しかも美しい「恋路ヶ浜」は通らず。
ACAの探訪ではサイクリングしたことあるのかなあ・・・?

輪行無しでサイクリングするには、最後のチャンスかも・・・
探訪でやろうか・・・また考えちゃいます・・・?

2014年2月22日土曜日

試走・三河湾シーサイドを走る

2月22日(土)晴れ

ACAのサイクリングに参加するようになって、1年7ヶ月になるが、三河方面の
サイクリングがあまり無い、。
『三河湾国定公園』と言う愛知県が全国に誇れる地域なのに残念!

そこで「自分で企画すればいいんだ!」と理事見習いの私が考えた・・・
大それたことを・・・

と言っても、ACAに参加する以前に自分で走ったところを手直しするダケ・・・

以前は自宅から自走で三ヶ根山や蒲郡、西浦シーサイドロード、吉良のワイキキビーチ等
へ行った。

でも皆さんと一緒に走るとなると、集合場所と昼食場所を見つけないと・・・

集合場所は幸い先日、「展望台巡り4」の時、タロウちゃんがわざわざ衣浦トンネルを
くぐり、教えてくれた衣浦港湾会館隣の駐車場がベスト。トイレも自販機も近くに有る。

問題はルートと昼食場所

ルートはあまり欲張ってはいけないと思い、三ヶ根山と蒲郡の竹島は今回はパス。
西浦のシーサイドロードと吉良のワイキキビーチを目的地として走る。
名付けて『三河湾シーサイドを走る』・・・

困ったのは昼食場所、ホテルや旅館はいっぱいあるが、適当なレストランや食堂が中々
見つからない。
ネットで調べるしかない。
コース上にあるのは西浦温泉の「夕日が彩る丘」近くの『みついと』。
ただ建物の外観はさえない食堂、止めとこうか・・・?
そこで試走を兼ねて行くことにする。

7:40AM S-WORKSを車に積み込み、衣浦海底人道自転車トンネルの碧南側
出入り口近くに有る、碧南港湾会館横の駐車場を目指す。
8:35AM 到着。
8:57AM 西浦シーサイドロードを目指しスタート。
今日は、朝食を特別沢山取ったわけではないので、直ぐにセブンイレブンでシュークリーム
タイム。糖分を補給しこれで1日安心。
国道247号~県道41号と走るが、今日は土曜日、ダンプやローリーが多い。
明日日曜日に走りたかったが、ACAの総会で無理、やむを得ず今日走る。

9:50AM 西幡豆の交差点から街中を通る旧道に入る。
丁度休憩に良いサークルkが有るが、一人なのでそのまま走る。

10:40AM 形原漁港大橋から西浦シーサイドロードに入る。
晴天のサイクリング日和、三河湾に浮かぶ島々、渥美半島、知多半島、絶景!
一人で走っているのがもったいないみたい・・・だれか誘えばよかった・・・

11:00AM過ぎには西浦温泉に着くが、海岸を歩いたりして周囲を偵察。
ここから昼食場所の「みついと」までは短いが激坂が有る。
以前来た時は諦めて歩いた。今回は登れた!S-WORKS軽い!
しかしさらなる激坂が現れる・・・転倒するかも?  歩いた。

まもなく「みついと」に到着。外観ショボイ・・・どうしようか・・・迷う?
先に直ぐ近くの「夕日が彩る丘」へ・・・絶景!これぞ国定公園!
偶然出会った大府のサイクリストと談笑・・・ACAのPRとホームページを見てくれるよう
お願いもする。

12:00AM やはりここしかないと意を決し「みついと」に入る。
ヨカッタ!いいお店! 店主も女将さんも気の良さそうな人。安心。
魚料理はもちろん、おでん、なぜかポークチャンプまである。
生ものの苦手な☆うっさ☆さんでもこれならいける。
私はおでん定食900円を食べた。

0:40PM 吉良温泉宮崎海岸ワイキキビーチを目指してスタート。
かなり急坂の下り、慎重に下る。
シーサイドを走ると言うことなので、出来る限り海岸線を走る。

1:50PM ワイキキビーチ到着。
ここはロープでしきり、海岸へは入れないようになっている。まあ砂もいっぱいだから
イイカ・・・
グルメの☆うっさ☆さんからお聞きした「プルメリア」でスイーツ休憩。中々いいお店!

2:10PM ゴールへ向けてスタート。
ものすごい向い風・・・往きが楽チンだったはずだあ~・・・
3:18PM それでも何とかしてスタート地点の駐車場にゴール。

4:48PM 帰宅

これ探訪でやろうと思いますが・・・どうですか?

コース距離 64km

探訪予定コース


今日の実走行距離 71km

注 時間等は私の頭のハードデスコの記憶です。正確なものではありません。
  ご了承下さい。  

2014年2月20日木曜日

パンク~・・・!

2月20日(木)晴れ

この2月は平日ほとんど走っていない、2日走ったのみ、と言っても普通は走れない
のが当たり前。

でも私は自由業(不自由業でもあるが)、時間を作ってロードに乗る。

今日は風も強くなく、あまり寒くも無い。ロード日和。
午後、サイクリングで遠出は無理だが、いつものミニトレコースを走る。
七里の渡しから名古屋港の東へ、いつもなら東レの裏に出て引き返すのだが、もう少し
走ることにする。

柴田から名和北交差点を抜け聚楽園のしあわせ村でトイレ休憩。
ここまでで16.8km、日暮れはまだ大丈夫。
東海警察署東の交差点まで行き引き返す。
時間があれば、新舞子まで行くのになあ~・・・

少し汗が出てきた。アッ!ボトル持っていない・・・自販機・・・自販機・・・

七里の渡しまで戻ってきた時、ゴトゴトゴト・・・アッ!パンク~・・・
S-WORKSで初めてのパンクです。ぶるほんアンカー号でも1年以上パンクして
いないのに~・・・

皆さん、私、片腕でもチューブの交換ぐらい出来るんですよ。少し時間かかるけど・・・

チューブレスタイヤもはめられるホイールなので、少しタイヤをはずし難かったのですが
何とか30分で交換。
☆うっさ☆さんのすすめて下さった『CO2ボンベ』ならもっと早かったかも・・・

一人の時は良いが・・・探訪の時にはパンクしないで~・・・

帰宅後、驚いたことに携帯ポンプで130psi入っていました。
恐るべしドイツのLEZYNE

今日の走行距離 42km

2014年2月19日水曜日

探訪企画書提出

2月19日(水)晴れ

ACAのホームページで、だんだん3月の探訪の詳細が見えるようになって来た。
事務局さんご苦労さま。

アッ!そうだ自分の企画『春が来た!南濃・いなべ桜道を走る』の詳細企画書を、
そろそろ事務局に送らなければ・・・

先日、☆うっさ☆さんが教えてくれた方法で、ルートラボのコースをチョット修正。
距離が少し短くなった。

FOCUSの山田さんに教えて頂いたように、①タイトル ②集合場所とスタート時間
③立ち寄り先や見どころ ④およその距離とゴール時間

それにルートラボのリンク先を貼り付けて送る。

初めてのことなのでよく分からないが、皆さんが助けてくれるので何とかなるような気が
する。

それに3月30日の探訪「ぶるほんさんの企画?」と聞く人も・・・ウレシイですねえ~。
「三河もやるの・・・?」チョット期待されてるかな・・・これから偵察です。

探訪と下調べに試走・・・両立は無理です。
探訪欠席するのが増えるかも・・・
探訪は王者FOCUSの山田さんに任せておこう。

でも4月5月、結構予定決まっていますねえ~
まあそれでも将来のためにも調べてみようかな・・・

企画書に出した修正コース

2014年2月16日日曜日

探訪・犬山まったりサイクリング

2月16日(日)晴れ

以前、☆うっさ☆さん企画の「ぐるりん犬山」で食べた「菜飯田楽定食」が美味しかった
ので、FOCUSの山田さんに、ACAでもここを昼食場所にして探訪企画してとお願い。
今日はその『犬山まったりサイクリング』・・・。

4:50AM 起床。TVを点ける。ジャンプの葛西選手が銀メダルとアナウンサーが
騒いでいる。うんよく分かる・・・私も騒ぎたい!・・・でも今はダメ!帰ってから・・・

6:43AM 朝食と身支度を済ませ、S-WORKSで集合場所のすいとぴあ江南を
目指しスタート。

気温は3℃くらい、ここ数日前に比べれば暖かい方、50分くらい走って名古屋市内を出た
頃、前方に見たことのあるイエローグリーンのジャケットのローディが止まっている。
つくさんでした。
10分ほど伴走したが、つくさん朝食のため「すきや」へ・・・

私は一宮へ入ってまもなく、サークルkでトイレとシュークリームでカロリー補給。
これで今日も100kmは走れる。
店前をつくさんと白のトレックさんが通過して行く。
叫ぼうと思ったが・・・マッ、イッカ!

ここまで自宅より17.5km、あと9kmほど、充分間に合う。ゆっくり行こう。

8:40AM すいとぴあ江南到着。参加者のほとんどがもう来ていた。

9:05AM いつものように集合写真を撮り、スタート。
木曽川の堤防道路や河川敷のサイクリングロードを通りながら、季節には桜のきれいな
「大野極楽寺公園」「一宮138タワー」を過ぎてゆく。
向い風と言ってもまだ走り易い。

側道を工事中(ペンキの塗り替えかな?)の木曽川橋を渡り、岐阜県の笠松町へ。
進路が北東へ変わったせいか、ものすごい横風・・・。
9:55AM 笠松みなと公園で休憩。
FOCUSの山田さん、スタート前に「芭蕉の句碑」が有ると言っていた。

川なのにみなと?・・・想像するに渡船場が有ったのだろう。水運の要所だったのか。
と言うことは、芭蕉も船を待ちながら一句詠んだ・・・。

句碑『春風や きせるくはえて』・・・
アレ?5・・・7しかない? あとの5文字は・・・?
船頭さんの様子を詠んだんだろうけど・・・誰か知っている?

そんなことを考えている間に次に向けスタートした途端、ビアンキノブコさんが急いで前
より戻って来る。
買ったばかりのサイコン落とした。探したけどない。
まったりサイクリングだからもう一度探してと・・・アッタア~!ヨカッタ!

強風の中を再スタート、堤防の下へ降りヤレヤレ・・・転倒しなくてヨカッタ!

途中hbさんのパンクも有ったが、笠松町→岐南町→各務原市と順調に走り、犬山橋を渡り、
再び愛知県へ・・・犬山市。
今日の第一の目的地桃太郎神社はすぐそこ。

木曽川左岸を走る。山陰のため路肩に雪がまだ残っている。
11:40AM 「桃太郎神社」到着。
まずはレストラン桃太郎で昼食。当然全員『菜飯田楽定食』
私は、今日はこれさえ食べれれば目的達成です。これ美味しいです。

食後レストラン前の桃太郎神社へ・・・でもみなさん、ワイワイガヤガヤしただけでお参り
したかなあ~?

12:40PM 桃太郎神社をスタートして、次の目的地は対岸の貞照寺。

対岸に有ると言っても、一度犬山橋に戻り、岐阜県側の各務原市に渡らなければならない、
ばんたあにさんの地元、ご自宅の近くを通り坂を上り下りして、今日の二番目の目的地、
1:00PM「貞照寺」に到着。

貞照寺はわが国女優の祖と言われ、欧米でも「マダム貞奴」と謳われた川上貞奴女史の
開創によるものだそうです。(パンフレットより)
そのため、私でも知っている名だたる女優や男優(宮崎美子、倍賞美津子、石川さゆり、
三浦浩一、タカラジェンヌの面々、歌舞伎役者等)が訪れ、祈願した名札が沢山架かっていま
した。多額の寄付もしたんだろうなあ~・・・

今日の二つのメインイベントはこれで達成。後は反省会。
2:00PM過ぎ、犬山城近くの「cofe桜坂」でスイーツ。
以前、電ちゃん企画の探訪でやはり反省会したことのあるお店。
20人ものお客が一度に訪れたので大変。補助イスやテラスのイスまで使ってやっと全員が
すわれた。
それぞれが好みのスイーツを注文し、ワイワイガヤガヤ、反省会楽しいです。
皆さん、心身ともに健康な証拠ですねえ~・・・。

一時間ほどいて、3:00PM 最後は犬山城へ。
春節祭と言うことで、沢山人が来ています。さすが国宝犬山城の街。
FOCUSの山田さん、全員そろって集合写真を撮りたかったらしいが、おのおのバラバラ、
ビアンキノブコさんやFDJのたな兵衛さん、何か食べてるう~・・・
試食として渡されたそうだ。買いはしなかったけどネ。

楽しい一時を過ごし、扶桑公園サイクリングロードを抜け、すいとぴあ江南へ・・・
3:40PM ゴール。

帰りしな、☆うっさ☆さんにCO2ボンベについて聞く。
☆うっさ☆さん、いきなりS-WORKSの後輪の空気抜いて実演・・・ビックリしたあ~!

私と☆うっさ☆さん、白いアンカーさん、つくさん、白のトレックさん、いわゆる名古屋組
は自走で帰る。

途中、つくさんはサークルKで何か目覚ましを買うとか、白いアンカーさんと白のトレック
さんは庄内緑地でトイレ休憩。
私と☆うっさ☆さんは、やはりこのままでは帰れません。
私の自宅近くに有るマックで反省会。いろいろ教えて頂きました。

久しぶりの100km超えサイクリング。1日楽しかったあ~・・・。

今日の走行距離106km  今月のロードの実走距離332km(2月16日現在)


注 時刻等は、私の頭のハードデスコの記憶によるもので、正確なものではありません。
  ご了承下さい。

2014年2月15日土曜日

ベートーヴェン

2月15日(土)雨のち曇り

最近、両まぶたがピクピクすることがよくある。自律神経失調症かストレスか?
こう見えてもわりと繊細なんです。

毎年2~3月は忙しくて、中々バイクに乗れない、ましてこの寒さと雪。
それに気が付くと音楽も聴いていない・・・。

ステレオでクラシック『ベートーヴェンのヴァイオリン協奏曲』を聴く。
私はジャズが苦手です。クラシックの軽いもの、交響曲ではなく協奏曲。
それも真剣には聴きません。

さあ『ベートーヴェン』を聴きながら明日の探訪の準備。
自走で行こうか・・・車で行こうか・・・?迷っています。
集合場所の「すいとぴあ江南」へは26km。以前も走ったことがある。
道は、名草線で自宅からほぼ一直線、間違わないと思うが、念のためルートラボで
コースを書きガーミンにいれる。

ACAの掲示板で☆うっさ☆さんに自走で行こうと誘われているが、右手がしもやけにも
なっているので、朝決めよう。

☆うっさ☆さん、ゴメンナサイ!
でも出来るだけ自走で行きたいです。帰りはご一緒したいので・・・

午後、Fサイクルより注文した携帯ポンプが入ったと連絡があり取りに行く。
CO2ボンベに付いても聞いてみた。
バルブはいろいろあり、ねじ込み式も有るとのこと。
明日☆うっさ☆さんや皆さんに聞いてみよう。

明日寒くないといいなあ~・・・風強くないといいなあ~・・・

2014年2月13日木曜日

明日 また雪~~・・・!

2月13日(木)晴れ

天気予報によると、明日は朝から雪、先週の土曜日のように一日中大変な日になるの
かなあ~・・・
スキーをしていた頃なら、この寒さや雪嬉しかった。「今年は長く滑れるぞ!」

でも今はチットモ嬉しくない。バイクが乗れない、走れない。
今日は仕事で乗れなくても、明日は乗れたのに~・・・走れたのに~・・・

勝手ですね。

冬に雪が降るため夏場水に困らない。事実、名古屋市民は御嶽山が沢山蓄えた雪解け水を
飲んでいる。
御嶽山がその山容に蓄えている水は、琵琶湖の水量に匹敵するんですよ。
しかも山で濾過されたきれいな美味しい水。

ここまで分かっていたら、雪や雨に文句言ってはいけないネ・・・。

午後、仕事帰りの途中、携帯ポンプを取り寄せてもらうため、行きつけのFサイクルに
立ち寄る。

バイクが2台になっため、どちらのバイクにもあらかじめ携帯ポンプを取り付けておく
ためだ。
必要ないとも思うが、忘れそうな気もして・・・

それに私が使用できるポンプ限られているんです。
バルブに付ける際、ネジ式のもの。押し込むタイプのものは、レバーを上手く曲げれないし、
外す時もバルブを曲げてしまいそう・・・。

そんな要求に適するのは、ドイツ製のLEZYNE MICRO FLOOR DRIVE
しかしこの製品、気が付いたら最近、どのショップにも無いんです。ネット上にも・・・
取り扱いの問屋さんもあまり在庫を置かないらしい。
調べてもらったところ、問屋に有るには有る。2本注文しちゃいました。

今使っているのはチョット痛んでいるけど、これで3本、10年大丈夫かな~・・・?

2014年2月11日火曜日

探訪・知多半島の展望台巡り4

2月11日(火)建国記念の日 晴れ

飛び石連休の今日、中一日置いてまたタロウちゃん企画の『知多半島の展望台巡り4』
に参加する。

昨日夕方のTVの天気予報では、早朝の最低気温は-2℃、橋の凍結が心配。
集合場所の新舞子マリンパークまで、自走でへ行く予定を車に変更。
それにしても距離を稼げないのが残念!
でも事故やケガの無いのが一番。

7:20AM S-WORKSを車に積み自宅をスタート。
8:20AM 新舞子マリンパークに到着。

今日の参加者は初参加のMatsudaさんを含めて12名、この寒い中を自走で来た人
もいる。よくやるう~・・・

いつものように集合写真を撮って、9:15AMスタート。
今日の展望台は全て半田市内、ファインブリッジを渡り東へ。
時々横風もふくが、追い風気味に快調に走り出す。
7~8分したところで携帯が鳴る。信号で停止した際、画面を見ると仕事の電話・・・
マア~チョット待って貰おう・・・休日だから許して・・・

9:55AM 最初の展望台、半田市の中心街、知多半田駅近くの雁宿公園。
雑木も多く、桜も咲くと言う。
小動物のいる小さな動物園?フラミンゴはいるが、ホームページで見た孔雀いたかなあ?

さて展望台、茂みの中であまり見晴らしは・・・でも建てた時はよかったのでしょう・・・

10:45AM 2番目の展望台のある乙川白山公園、展望台は先ほどの雁宿公園のものに
よく似ていて12~3mの建物。(二つとも明治天皇ゆかりの公園らしい)
見晴らしはイマイチ、もう少し高くないと・・・
でも恵那山、御岳、中央アルプスまで見えたけどネ・・・

11:00AM ヒョットすると今日のメインイベントかも・・・?
昼食場所のインドカレー専門店:ナン マスター到着。
自宅近くにも有るが、ナンカレー一度も食したことが無かった。
乙な味・・・美味しかった!

11:55AM カレー店をスタート。
12:35PM 3番目の展望台、衣浦トンネルの脇にある半田緑地公園。
ここは、プライベートサイクリングで三ヶ根山や蒲郡へ行く時よく通っていたが、まさか
展望台が有るとは・・・?
なるほど見晴らしも景色もすばらしい・・・今日一番の景色!

すると対岸の碧南に有るのも展望台・・・?  幹事のタロウちゃん、そうです。
トンネルくぐって行かない?・・・知多じゃないけどオプションで・・・付録で・・・

そこで7名だけ対岸へ・・・こちらも中々の景色。来てヨカッタ!
タロウちゃんもう一つのお願いも聞いてくれる。
駐車場の場所を教えてくれる。ここをスタートとして三河巡りをしたいんです。
探訪の企画・・・? それは試走してみてのお楽しみ・・・。

半田側に戻ると、F谷さん、aQsimさん、yuuminさんの3名いない。
予定の3展望台巡りは終わっていたので帰られました。残念!

1:30PM ヒョットすると今日のセカンドイベント、アイスクリーム工場の直売店、
GELATO FRESCO到着。

冬にアイスクリームは食べたこと無いけど、抹茶を食べる。いやなめる。
暑い夏ほどは感動無いけど・・・これも有りかな・・・

サア~・・・ここからは帰りのサイクリング、しかも向い風で阿久比辺りの丘をいくつか
こえる。
一番若いはずのO村さんが遅れる。仕方が無いかな・・・彼はまだロードに慣れていない。
でも田園地帯を走る楽しいサイクリング・・・。

2:55PM 新舞子マリンパークへゴール。

幹事のタロウちゃん、皆さんお疲れ様。

皆さんが帰った後、一人で管理棟でミルクティーを飲んで休憩していると・・・
「ぶるほんさんですね?」とサイクリスト。

どうも☆うっさ☆さん企画の「ガーコちゃん」で一緒に走った方らしい・・・
D.kazさん、いろいろお話して、今日もう一つ番外の楽しさ、嬉しさ・・・

皆さんが、『ぶるほん』と言う私を覚えて下さり光栄・・・

今日も1日楽しいサイクリングでした。



2014年2月9日日曜日

探訪南知多の水仙・日本晴れでも風強し・・・波高し・・・

2月9日(日)晴れ

雪で、全国的に大混乱となった昨日と打って変って、今日は朝から晴天。
ただ雪をもたらした低気圧の影響で、風が強そう。
それに路面が凍結しているかもしれない・・・?

昨日ACAの理事会終了後、FOCUSの山田さんと明日の探訪「南知多の水仙」は
路面状態からして中止だね?・・・幹事のタロウちゃんに確認してとお願いする。

帰宅後伝言板を開くと、すでにタロウちゃん、晴天です。「決行します!」と決意表明。

エッ?・・・エッ!・・・やるの?

急いで準備、最初の予定ではS-WORKSで新舞子から自走するつもりでいたが、
路面の凍結を考え、急きょ、バイクをぶるほんアンカー号に変更、車に積み集合場所の
美浜町総合運動公園まで行くことにする。

5:40AM起床、自宅周りを眺めるとまだ雪が残っている。
7:30AM自宅を出て、50分ほどで美浜町総合運動公園に着く。
今日の参加者は9名、誰一人欠席しなかった。折角の日曜日走りたい人ばかり。

タロウちゃんのバイクの調整とチューブ交換の後、9:15AMスタート。

日陰には注意して走る。南進の時は良いが、バイクがその他の方角を向くとやはり、
風が強い、舞っていると言う感じ、15分ほど走り知多奥田駅を過ぎた直後・・・

私の直前を走っていたkuwanaさんが・・・転倒!
突風も無かったし、路面も異常なし・・・?

kuwanaさんはブルベ600kmを走る人、いわばサイクリングの名手(いや名足?)
後ろから見ていても、どうして転倒したか分からない?
名人でも失敗するんだ。
でも顔の傷が痛々しい・・・かわいそう。

タロウちゃんが手当てし、早めに昼食とする。

10:35AM ピッツエリア・パッソ・アヴァンティ(この店名ゼッタイ憶えられない)
に到着。伊勢湾の眺めのすばらしいピザ専門店。
みんなでワイワイガヤガヤしている内に、kuwanaさんも少し元気に・・・チョット安心。

タロウちゃんの判断でやはり水仙は見に行きましょう。
11:45AMスタート 追い風でみんな走る・・・走る・・・楽しい~・・・

20分ほどで水仙畑到着、強風のためか水仙みな倒れている。日にちが経てば自力で起きる
のかなあ~?

桜公園まで登る?・・・タロウちゃん「ここまで来たら登ります」今日は決断の女です!

風が強いので、渥美半島、志摩半島、神島、答志島みんなきれいに見えます。
誰かが富士山は・・・?無理です。

kuwanaさん元気戻りました。ヨカッタ!

水仙、桜公園で30分ほど楽しみ帰りのサイクリング。
今日はユックリサイクリング、途中カフェに立ち寄り、またワイワガヤガヤ・・・楽しいです。

2:45PMゴール 今日はアクシデントも有ったけど、タロウちゃんの女の決断で楽しい
サイクリングが出来ました。

タロウちゃんアリガトウ!




2014年2月7日金曜日

明日は雪・・・雪・・・雪・・・?

2月7日(金)晴れ

朝、TVで天気予報を見ると、明日は雪、名古屋市内でも数cm積もるかも
しれないとのこと。

ホントかなあ~・・・?

明日は午前中、仕事で弥富まで車で行く。スタッドレスはいてないぞ!
午後はACAの理事会、ミニトレコースの近く。でも積雪ではバイクで行けない。
まあ~・・明日のことは明日考えよう・・・

今日のこと、明日はバイク乗れそうもないので、昼食前にいつものミニトレコースを
走る。
昨日気が付いたように右肩を入れて、チョットしんどいが、慣れるだろう・・・

今のサドルは、ポジションが少し変わっても、痛くはない。
お尻にあっているのだろう。
サンマルコのASP ide carbon FXを使っている。

しかし私の悩みは、サドルの先端がすぐはげてくること。
ショップの店長曰く、「サドルは消耗品です。1年くらいで交換して下さい。」
でも2万円以上するサドル、毎年交換出来ませんよねえ~・・・。

そこで考えました。走る前や後にクリームを塗る。
現在使っているのは、「ソフト99の革・ビニール手入れ剤」これいいかも・・・
S-WORKSで1,060km走りましたが、今日現在はげて来ていません。
同じサドルをぶるほんアンカー号にも使用していますが、1,000kmではげて
来ました。

皆さん、サドル手入れすると長持ちするかも・・・?

2014年2月6日木曜日

三日坊主返上・・・ブログ1ヶ月続きました

2月6日(木)晴れ

年初よりこのブログを書き始め、1ヶ月が経ちました。
根気よく読んで下さった方、コメントを下さった方、ありがとうございます。
まだ写真は貼れませんが、その内に・・・。
少しずつ進歩します。お待ち下さい。

探訪試走以来、今週はまだ、走っていません。これはいけない。

昼食前、何としても時間をつくり、いつものミニトレコースを走る。

実を言うとS-WORKSのサイコン、チョットおかしいと思っていました。
同じコースを走るのに、日によって距離が500m~1km違うんです。
時速表示も何となく遅い。
ぶるほんアンカー号のサイコンはこんな誤差無いんです。
取り付けも良いようなんですが、先週ショップのY山さんがチョット触ってくれました。

出来るだけ正確な距離を知るためと、サイコンをためすため、ルートラボでミニトレコース
を書き、ガーミンに入れて走ってみました。
ヨカッタ!サイコンもガーミンもほぼ同じ距離。

今日もう一つの収穫、ポジション。
先日から思い出して、使えない右手もハンドルを掴むような感じで走っています。
でもこれでもイケナイ!意識してもっと右肩を前に捻るように入れなければ・・・

私、右半身が左半身に比べて発育不足。MRIで上から輪切りにすると、右半身が細いん
です。右手はもちろん右足も短いんです。
だからバイク左半身で走っている感じ。パワー不足です。

やはり体幹で走らなければ・・・つまり右半身も使う・・・。
これ難しいです。右肩を入れると右足に力が入るような気がします。

ヒョットすると何を言っているか分からない・・・でしょ?

いつも上手く走るため、こんなことばかり考えて走っています。

ミニトレーニングコース

2014年2月4日火曜日

ケイデンスセンサー

2月4日(火)晴れ一時雨

ケイデンスとは、1分間にクランクが回転する回数。
ローディーなら誰もが知っていますね。

ガーミンにもその機能付いています。
しかし私使っていません。いや使ってます・・・?チョット変わった使い方。

ガーミンは、やはり100%ナビとして使っています。
ただ、その道案内する地図画面が、バッテリー消耗防止のため暗くなるんです。
昼間でも光の具合でルートが見えないんです。ただ画面にタッチすれば明るく
なり見えるんですけどネ・・・
私『片腕ローディー』なので、タッチ出来ないんです。

そこでケイデンスを上限80回、下限を40回と設定しました。
80回を超えると「ケイデンスが高すぎますと警告」実際は90回転に近い
理想的なケイデンス・・・あまり無いですけど。

下限40回・・・これが工夫した使い方
ユックリ回すと・・「ケイデンスが低すぎます」と警告、画面が明るくなります。
この時、ナビ画面のコースが見易くなります。
つまり画面を明るくして見たい時は、クランクをユックリ回すか、止めれば良いんです。
これ偶然発見、思い付いたんです。

なのに先日の「探訪試走」の時、この機能お休みになちゃて、ルート時々間違えました。
原因分からず、「ガーミン壊れた!」か?と思い調べました。

ガーミン本体の設定は間違っていない、すると『ケイデンスセンサー』か・・・?

もう1台のぶるほんアンカー号にもセンサーが付いているので、本体付けて走ってみる。
正常に反応、使える。
と言うことはS-WORKSのセンサー壊れている?

早速ショップへ・・・センサーずれていただけでした。ヨカッタ!
どうも車に積み込んだ時、ずれたのではないかなあ~・・・

それにしても本当に初心者・・・メカ分からない・・・ショップ近くてヨカッタ!

2014年2月3日月曜日

ルートラボ

2月3日(月)曇り時々晴れ

『ルートラボ』、サイクリングの計画などする時、地図上の道にルートを引くと、
あたかも地図の上を走っているかのように、案内してくれるヤフーのサイト。

これまでは、ACAの探訪等で他人が引いたルートをガーミンに取り込み使うこと
がほとんどだった。

今回は自分で探訪を企画すると言うことで、初めてヤフーのIDを取りプランニング。

2~3回走ったことがある道でも、幹線道路でなく、農道などになると、中々
ルートが引けない・・・。また引いても間違っていることもある。

昨日、土曜日に試走したコースの手直しをしてみる。
すなわち、ルートラボでコースの再編集・・・
ウ~ン・・・何度やっても出来ない!クヤシイ!
諦めて途中から引き直すか・・・シカタナイナア~・・・

9割以上引いたところで、PCフリーズ、ガーン!
何てことだあ~・・・
一旦保存してやり直すことに・・・。

ナヌ・・・何だって?ルートラボにアクセス出来ない。どう言うこと?
GOOGLE・・・インターネット・エクスプローラではこのサイトにはアクセス
出来ません。何度やってもダメ。
そこでヤフーにアクセス。いろいろクリック。ダメかあ~・・・。
これから困るう~・・・どうしよう~・・・。

昼食も忘れて何時間たったか?アクセス・・・つながったあ~ウソみたい~・・・

ルートは保存されておらず最初から。
チョット頭にピッカ!光った言葉。
FOCUSの山田さんと☆うっさ☆さんの会話「経由ポイント沢山とると変更し易いネ」
変更したいルートのポイント消してみよう・・・。
全て消すとつながったあ~。でもチョット無理なところも。95点マッイッカ!
ルートラボの仕組みもよく分かった。

走ったルートとしてこのブログにリンクさせることも出来た。

出来る人には何てこと無いことだが、私にとっては進歩・・・亀みたいな進歩。



2014年2月2日日曜日

試走『春が来た!南濃・いなべ桜道を走る』

2月1日(土)晴れ

今日は、私の企画する探訪『春が来た!南濃・いなべ桜道を走る』の全行程を
試走することとした。

朝5:40AM起床、朝食と身支度を済ませ、7:00AM車で木曽三川公園をめざす。
先日、S-WORKSを前輪のタイヤホイールを外さず、そのまま車に詰め込める
ことが分かったので、それも試してみる。

7:45AM木曽三川公園到着、駐車場のゲートがもう開いている。
ただ公園利用時間9時~4時30分の表示が気に掛かる。
丁度通った係員に「ゲートの開門時間は何時?」・・・「8時前後かな」の返事。
ヨカッタ・・・集合場所の変更の必要は無い。

そのうち、今日一緒に走ってくれる、旧いコルナゴさん、秋さん鉄人さんご夫婦、
千人力の助っ人☆うっさ☆さんが到着。

8:33AMスタート、木曽川と長良川の間のサイクリングロード(と言う名前
は付いていない)を北上。
寒い!とても寒い!強くは無いが向い風、これがなお体感温度を下げている。

今日は良い天気、気温も上がるとのこと、時々サイクリストとすれ違う。
4~5km走ったとこで、よく知ったサイクリストFOCUSの山田さん。
今日は午後から「常任理事会」のはずでは。
どうも私が初企画する探訪を気に掛けてくれている様子。
ありがたいこと、嬉しいことです。

最近、時々思うことですが、サイクリングをするようになって良かったこと。
この年齢になって新しい友人が出来たことです。それも沢山。
何か人生が豊かになったような気がして・・・


最初の桜道、長良川の桜並木を通り南濃大橋過ぎるとまもなく第一の休憩場所
「クレール平田」に到着、9:15AM。

FOCUSの山田さんも入り、親切なおにいさんに6名の集合写真を撮ってもらう。
FOCUSの山田さんは常任理事会のためここでお別れ・・・
お見送りありがとうございました。

15分ほど休憩してスタート、2番目の桜道、揖斐川支流の大榑川桜並木を走る。
まだ若木が多く、さぞかしきれいな風景となるに違いない。

今尾橋を渡り養老町に入る、ここからは農道そして旧道を走り多度を目指す。
途中、松山手前辺りで、鉄人さん前輪パンク、☆うっさ☆さんタイヤレバー無しで
のタイヤの外し方を伝授。さすがバイク暦うん十年。
私は教えて頂いても出来ないけど・・・。
旧道にはコンビニは無いので、近くを走る新道にあるセブンイレブンで休憩。
多度はすぐそこ、いなべのレストラン『トマト』まで15kmあまり。
皆さん、もう少しガンバッテ!チョットした丘越えもあるけど・・・

11:45AM、レストラン『トマト』到着。
店に入ると、オーナーは先週来た事を覚えていてくれた。
お客様はこれからと言うことか、一番乗り。
本番の時も、やはり、このくらいの時間に到着しなければいけないだろう。

肝心な料理、お勧めの「きまぐれセット」前菜に上品なクリームソースであえた
パスタ。デザートにチーズケーキと好きな飲み物、私はホットコーヒーを飲む。

う~ん・・・サイクリングの昼食としてはチョット量が少ないかな?
パスタ大盛りあるのかな~?・・・
でもパスタばかり多いと料理に品がなくなるのかも・・・

3月30日、とりあえず10人で予約。

1:05PM『トマト』スタート。いなべの桜道2箇所を目指す。
最初は麻生田から阿下喜かけて、員弁川沿いにあるいなべサイクリングロード、
桜並木の下を2.5kmほどユックリ走る。
次に15分ほど走り、青川沿いに咲く桜並木をキャンプ場手前まで走る。
『トマト』から40分ほどの行程、午前に比べれば軽い距離。

さあここからは帰るのみ。途中多度までまた丘越えがあるが、今日は健脚者
ばかり、そんなに心配も無かろう。

途中サークルkで休憩し、木曽三川公園には3:18pm到着。
☆うっさ☆さんは、これからまだ自宅まで25km走られる。
気をつけてね・・・

みなさんの温かい応援で何とか試走できた。
課題もあるもう一度走ってみようかな・・・


走ったコース