2021年8月11日水曜日

早朝いなべまで・・・

 8月8日(日)山の日 晴れ

オリンピックも最終番と言うのに、日本列島の周辺には台風が3つもうろついています。
中でも9号・10号が列島を襲う気配を見せています。
大きな被害が出ませんように・・・

それでも幸い当地では直撃が無い予報です。
お天気も好さそうです。
ただ猛暑!これも台風のためでしょうか?
昨晩出された予想最高気温は39℃・・・!
でも走って来ます。

4:00 起床。
お日様が地平線の向うに顔を出して、丁度一時間くらい経ちました。
でも街中では建物に遮られて中々拝めません。

5:58 やっと姿を現したお日様を背にして、S-WORKSで自宅スタート。

猛暑になる予報・・・!
日本列島で一番暑い予報です。

こんな日にサイクリング?
出来れば午前中に自宅ゴール
したいです。
でも無理は致しません。
とにかく暑くなる前にゴール!
無理かな???

目指すはいなべ、北勢線の終点
「阿下喜駅」です。



先日、オリンピック男子個人ロードレースを見ていて、脚が攣ってペダルを回せない選手
がいました。
この暑さは一流選手でも大変です。
十分水分を取りながら走ります。


7:04  道の駅「立田ふれあいの里」で
小休止。

後ろポケットに持っていた栗まんと自販機
のミルクコーヒーで糖分補給。

今日はどなたにもお会いしません。

7:27 再スタート。

7:32 木曽三川大橋への上り口

木曽川に架かる立田大橋
長良川に架かる長良川大橋と渡り

何時もなら一旦木曽三川公園に
お立ち寄り・・・

でも今日はそのまま前進・・・
揖斐川に架かる油島大橋を渡り多度町へ

7:55 多度大社前を会釈して通過。
今日も無事自宅ゴール出来ますように!

順調に走っていると思ったのも束の間・・・
進路が北寄りに変わると、向い風、冬でもないのに北西の風が吹いています。
天気JPの風予報で知ってはいましたが、かなり強い風です。
爆風に近いです。
太平洋側を抜けて行く台風の影響でしょうか?
シンドさからこれまで停止したことの無い場所でSTOP!
呼吸を整えて再スタート。

8:22 ミニ峠を越えてセブンイレブンいなべ平古店前駐車場で小休止。

お店には入らず、倉庫の日陰で休んでいると、一人のローディーさん到着。
以前にもお見かけしたような・・・?

聞けば一宮のローディーさんです。
久しぶりにロードバイクに乗り、半年くらい経ったとか・・・
それにご自分でバイクも組めるみたいです。
かなりの経験者。
「またお会いしたらよろしく!」

8:50 結局何も補給せず再スタート。


山間(やまあい)の道を抜け、最短コースで「阿下喜駅」を目指します。


9:17 阿下喜駅到着。
予定は9:00到着でしたが
急ぎません。
そこへ電車も到着。
今日は途中で遇わないような?


ろそろランチタイム!
まだ朝ですが、4:30に朝食しています。
レストランや食堂は開いていません。
駅前のセブンイレブンはイートイン使用禁止
???
イエイエ想定内!
近くにイートインの使えるミニストップが
2軒あります。

9:35 R365権現坂交差点にある
ミニストップ治田店でランチタイム。

デミグラスソースのオムライスにお茶
ポカリ500CCも補給。

ちょっと小食でした。
おにぎりかサンドイッチも食べれば
良かったかも?

10:15 再スタート。
何時もの帰りのルート、員弁川散歩道から
北勢線沿いの農道を走ります。


鈴鹿山脈に別れを告げて、リターンサイクリングスタート。

丘越えをして多度町から・・・

11:30 木曽三川公園到着。

このまま走るのはキケンと判断。
先週も立ち寄ったnoccaで休憩。

抹茶のかき氷にあずきトッピング。
やっぱり甘かったあ〜!

12:27 休憩十分自宅ゴールに
向けて再スタート。あと23km・・・

暑いです。めっちゃ暑くなって来ました。
39℃の予想最高は百葉箱の中、つまり日陰のこと・・・
ほとんど日陰がありません・・・泣
40℃を越えているのではないでしょうか?

かき氷を食べておいてヨカッタあ!
ボトルのポカリも温かくなって来ています。
それでも何とか走って・・・

13:40 自宅ゴール。

本日の走行距離85km
8月のロードバイクの実走距離283km



2021年8月4日水曜日

海津周遊

 8月1日(日)曇りのち晴れ

東京では世界の国々から若人が集まりオリンピックが開催されています。
コロナ禍の中、いろんな意見もあると思いますが、この日に懸けて厳しい練習をして来た
選手の皆さんを応援したいと思います。

レベルは違いますが、彼らの姿は励みになります。
私もロードバイクで走り続けたいと思っています。

さあ今週はどこへ行きましょうか?

4:00 起床。

6:00 S-WORKSで自宅スタート。
今日は暑くなる前に自宅ゴールしたいのですが無理は致しません。

でもすでに蒸し暑いです。
止まっているより、走っている方が切る風で
気持ち良いです。

ただ少し身体が重いです。
熱中症にならないよう小まめに水分補給・・・

7:11 道の駅「立田ふれあいの里」でトイレタイム。

道の駅隣ではまだ蓮が咲いています。
後ろポケットに持っていた栗まん
自販機のミルクティーで糖分補給。



サイクリングの友、蟹江のローディーカエルねこさんと遭遇!
お顔が以前より丸いような?
チョットの間お会いしないと、勘違いしてしまいます。
恐らく私の歳のせいだと思います。
一人で走っても、こうしてサイクリングの友とお会い出来るのは嬉しいです。

7:50 再スタート。

7:57 木曽三川公園 立田大橋西詰め到着。
養老山地の上には黒い雲、でも晴れて来るはず? 気にしていません・・・笑

8:00 海津周遊スタート。
海津周遊と言っても、自身の企画コース「桜道を走る」をアレンジして、大江川は
ショートカット。
少し早目の自宅ゴールを目指します。

木曽川と長良川の背割り堤を
しばらく北へ進むと木曽川滑空場

風は強くも弱くもありません。
絶好のグライダー日和。

大学生の皆さんが飛行の準備を
しています。

今日は飛び立つまで待てません。
パチリ!として再スタート。
でも空を飛ぶって気持ち良いでしょうね。

9kmほど走って東海大橋の下を潜ると、背割り堤の桜道・・・
今日は停止せず通過します。

木曽川と別れて長良川左岸堤防を走っていると、ミストのような雨ほどではない水滴が
顔に当たります。
それでも雨が降って来るとは思っていません。
むしろ少し涼しいです。のん気です。

南濃大橋を西へ渡り・・・
8:50 道の駅「クレール平田」到着。ここまで自宅から38㎞。


モーニングサービスの朝食ドリンクセット ランチの替わりです。
スープとサラダがバイキング
610円


晴れて来ました。
暑い!です。

水分を十分取って・・・
トイレも入って準備万端!

何となく重かった身体も軽く
なって来たような気がします。

一時間も休んでしまいました。

9:50 再スタート。
目指す大榑川はすぐそこです。

10:00 大榑川の桜道到着。


もちろん桜は咲いていませんが
木陰のルートは涼しく、蝉の
鳴き声も夏の合唱コンクール
と思えば心地良い響きです。



揖斐川に架かる今尾橋を渡り養老町へ


揖斐川右岸堤防を走り支流の
津屋川へ、美濃街道と呼ばれた
旧道を走ります。



11:06 海津橋を渡り、ローソン
海津沼新田店で小休止。

ポカリ500CC補給。
キリンレモン440ccは一気飲み!?
炭酸だったのでユックリのみ・・・笑

もう汗だくです。
熱中症に注意!注意!

11:18 再スタート。

11:24 アクアワールドでチョットストップ!


何時もの通り風車をパチリ!

11:35 再スタート。木曽三川公園はすぐそこ・・・

11:50 木曽三川公園正門前到着。

このまま走れば、13:00ころ自宅ゴール出来ます。
でも無理は致しません。正門横のnoccaで休憩。


抹茶のかき氷にミルクトッピング
648円
甘かったあ~!
身体も冷えました。




12:33 休憩十分!リターンサイクリングスタート。あと23km。

暑いです。でも交通量が少なく走り易いです。

13:50 順調に走って自宅ゴール。

暑かったけどサイクリングは楽し!

本日の走行距離88km
8月のロードバイクの実走距離110km(8/4現在)