暑～い！知多イチ

７月２０日（月）海の日　晴れ

「台風１１号襲来！」と言うことで、全国的に大騒ぎ・・・

私も大変です。仕事関連の物件が結構遠方にあります。
ちょっとニュースを注視・・・
大災害になりませんように・・・

そんな訳で三連休の中日１９日は、どこへも行けません。行く気にもなりません・・・
当然予めの計画もありません。

それをご存知か否か定かではありませんが、何時ものように☆うっさ☆さんからサイクリングのお誘い・・・
「知多イチしませんか・・・？」
もう何度も走っている知多半島・・・

何時もなら、休日にどこを走ろうかひらめきがあるのですが・・・
どうも浮かびません。

一人で走るより楽しいに決まってる！



５：００　起床。
６：５０　Ｓ－ＷＯＲＫＳで自宅スタート。
集合場所は何とマクドナルド山王店。
自宅より５００ｍ足らず・・・

３名の方はここでブレックファスト・・・

私、Ｍａｃ苦手なんです・・・
自宅で済ませました。

７：００スタート。
１．５ｋｍ先の金山総合駅で
いちみんさん合流、。
今日はこの５人が仲間・・・

☆うっさ☆さんのご指示で私が先頭を牽きます。名和近くまで・・・
交通量と信号の少ない道、そうです私のミニトレコースを走ります。

宮の渡しから東名古屋港を通り、千鳥橋を渡ると東海市・・・
名和北交差点角のローソンで休憩。

８：１５　いよいよ知多半島一周サイクリングスタート。

今日は右回り、６月１３日に自身でしたコースとほぼ同じ、違うのはこの暑さ・・・！
東海地方も梅雨明け宣言、とにかく暑いです。

でも皆さん淡々と走ります。
５０分ほどして名鉄半田駅を過ぎた辺り、私右脚に異変が・・・？
脚の後側、ハムストリングスに痛み・・・
フォームを少し変えたせいでしょうか？チョット不安・・・

９：１０　セブンイレブン半田有楽町店で休憩。
氷や水で身体を冷やします。中には頭から水をかぶる方も・・・

途中、河和駅近くのすぎ薬局でわっかーさん目薬購入のため停止・・・
丁度１０：００、開店時間でした。
私もそうですが、コンタクトをはめてると眼が耐えられないくらい痛くなることも
目薬必携です。



１０：２０　程なくして南知多町へ入り、
☆うっさ☆さん御用達の「ぽんかふぇ」
に立ち寄ります。
ぽん菓子専門店直営のＣａｆｅです。

目の前には三河湾・・・


涼しそうではなく、とても暑いです！

 涼を取るためかき氷３５０円

私はメロン・・・

４０分ほどでお店を出て、観光農園花ひろばの「ひまわり畑」に向かいます。

『アッ！右脚おかしい・・・？力が入らない、こんな緩い坂が上れない・・・！
　　　先週、あの鞍掛峠を上ったのに・・・
　　　仕方がない、右脚は踏み込まず走ることに・・・
　　　帰れるかなあ～・・・？何とかなるさあ・・・』

☆うっさ☆さんは、一面のひまわり畑を我々に見せたかったご様子・・・？
私、何度もこの辺りを通っていますが、５００円の入園料のため何時も素通り・・・ケチです。

残念なことに、ほとんどのひまわりが倒れています・・・
しおれています・・・
植物と言えどかわいそうなくらい、おそらくここ数日の風雨のためと思われます。
当然のことながらか、入園料の徴収係りもいません・・・

これから晴天が続けば、また元気なひまわり畑に戻るのでしょうか・・・？

１２：００前、背骨道を下るとそこは知多半島の先端師崎です。

高速船乗り場横の「二葉屋」でランチ・・・
私最近、お隣の味里で食べていました。
久しぶりです。
☆うっさ☆さんはどうもこちらのお店が
御ひいき・・・？









私はひもの定食８００円

色々載っているけど鯵かホッケ
の開きくらい欲しかったなあ～・・・

味はイマイチ・・・







埠頭で☆うっさ☆さんのデジカメで記念撮影　パチリ！

羽豆岬でチョット休憩・・・

１２：３５　午後のサイクリングスタート。

お日様は真上、何度も言いますが暑いです！
２０分ほど走り、豊浜のファミリーマートでクーリング休憩・・・

氷をなめたり、ボトルに入れたり、頭や背中に水を掛けたり・・・

私はポカリ９００ＣＣを冷たいのに入れ替え、熱中症予防には電解質が必要かと・・・



しばらく走り、内海の一期堂(いちごどう）。
やはり☆うっさ☆さん御ひいきのお店

私２回目です。













今日はぶどう大福・・・

中はマスカットかな・・・？








またしばらく走り、食と健康の館、私がお願いしたのですがソフトクリームを賞味・・・！

休憩が多いと助かります。脚の痛いのを忘れます・・・

１４：１５　近くの野間灯台に立ち寄ります。

ここは知多半島一周サイクリングをしたことの
あるローディーなら必ず立ち寄る場所・・・

でも来るたび、景色も違うようで新鮮です。












１４：４０　立ち寄ったことのない方のため
に常滑の「盛田味の館」へ・・・

でも何も買わず、トイレも行かず・・・
ＳＯＮＹ創業者盛田昭雄さんの
展示物を見ただけ・・・






１５：００　りんくうの「めんたいパーク」まで走ります。
と言う☆うっさ☆さんにお願いして、サークルＫ保示店で休憩・・・

皆さん氷と水の補給、身体を冷やさないと・・・

私、ポカリの交換とあずきバーで熱中症予防・・・！


１５：２５　「かねふく　めんたいパーク」到着。
大勢のお客で満員状態です。

私、明太子全く好みでないので、無料の冷茶を頂くだけ・・・



めんたいパークを出ると☆うっさ☆さん、名和まで「休憩無しで走ります」と・・・
２５ｋｍほどあります。

新舞子マリンパークへつながるファインブリッジ、右脚に力を入れず走っているので
チョット辛いです・・・

マリンパークでは休憩せず、ジャンキーストレートを北進します・・・
５ｋｍほどの内４ｋｍは無信号、しかも追い風です。

気持ち良いハズ・・・皆さん速く走って行かれます。

でも今日はついて行けません！３５ｋｍ/ｈ走っているのですが・・・？

１６：３５　東海市に新しく出来た日本福祉大前のセブンイレブンで休憩。
やはり皆さん、氷と水で身体を冷やします。
私はカルピスウォーター５００ＣＣをがぶ飲み・・・
あと自宅まで約１９ｋｍ。無事に帰れますように・・・！

名和北交差点からは、往きと同様私が先頭を走ります。

帰りはチョット道を変えて東レコンビナートの間を走ります。
車が少ないので安全・・・！

宮の渡しで☆うっさ☆さんにお礼を言って別れ、いちみんさんを金山総合駅まで
お送りします。
わっかーさんとおきくさんは私の自宅近くで「道が分かる」と言われたので、
そこでお別れ・・・

皆さん無事に帰られたでしょうか・・・

１７：４５　自宅ゴール。

暑くてもサイクリングは楽し！でも今日はチョット辛かったあ～・・・

本日の走行距離１３５ｋｍ　今月のロードの実走行距離２３９ｋｍ