新舞子往復

 ８月１２日（土）晴れ

皆さん走ってますか？

私、この猛暑に少し参っています。

報道によると今年の７月は何と１２５年で一番暑い７月だったとか

毎日毎日天気予報士が「屋外での運動は止めましょう！」と叫んでいます。

分かります。サイクリングで５０ｋｍ先へは行けます。

でも、途中で熱中症になると５０ｋｍ帰って来られないかもしれません。

困りました。

このままでは運動不足！

ローラー台を買うか？

近所のスポーツジムへ入るか？　

・・・・・・・？

結局どちらも却下！

午前中の30℃以下の時間帯に少しずつ走ります。

１時間２０分で２２ｋｍ　信号が無ければもう少し長い距離を走れるのですが・・・

そこで久しぶりにサイクリング！　

５：４５　起床。

１時間寝坊してしまいました。　でもまだ間に合う・・・？

８：０５　Ｓ－ＷＯＲＫＳで自宅スタート。

陽ざしがあたると暑いです。

予想最高気温は何と３９℃…！

中部７県に熱中症警戒アラート発令！

それでも走って来ます。

目指すは新舞子。往復６０ｋｍ・・・

午前中の自宅ゴールはチョット無理かも

しれませんが、１３：００までの猛暑に

なる前に帰って来ます。

ランチは自宅ゴール後の予定です。

宮の渡し公園から東名古屋港を抜け・・・

８：５３　天白川に架かる千鳥橋を渡り、知多半島の入口東海市の名和北交差点通過。

ここからは交通量の少ない旧道へ

９：００　名鉄聚楽園駅前通過。

暑さのためか？ローディーさんが少ないと思っていたところ・・・

知多市に入ってすぐ、ファミマから出て来たローディーさんが後ろに付きます。

「先に行って下さい！」

今日は体力温存、無理をせず走ります。

名鉄朝倉駅前を通り抜けジャンキーストレートへ

９：４１　新舞子マリンパーク到着。

何時もなら管理棟の休憩室で休むところ、今日は一旦通過してブルーサンビーチへ

９：４５　ブルーサンビーチ到着。

先ほど道を譲った？ローディーさんも居ます。

聞けば瑞穂区から来たローディーさん、

久しぶりに飾ってあったバイクを下ろし

走って来たとか。

どうやらあまり速く走りたくなかったよう

です。

追い抜きを強要したようです・・・笑

しばしサイクリング談義。楽しかったです。

またお逢いで出来ますように！

１０：１５　管理棟まで戻って休憩。

背中にシミズレーシング（英語表記）と書いてあるお揃いのジャージを着たローディーさん

が集まっています。

聞けば、大府のシミズサイクルのチームとのこと

皆さんアスリート、私とは走りが違います・・・笑

短パンのポケットに持っていたどら焼きと

自販機の紅茶花伝で糖分補給。

１０：４５　再スタート。

ところがiPhoneがポコポコ・・・・

チョットした仕事の電話でした。

１０：５５　今度こそリターンサイクリングスタート。

来た道を戻ります。

１１：３５　名鉄聚楽園駅前通過。

大分暑くなって来ました。

１１：５０　大江川緑地を過ぎたところでストップ。

飴玉をペロリ・・・

１２：００　三菱重工前通過。

宮の渡し公園対岸まで戻って来ました。

あと５ｋｍほど

１２：３４　順調に走って自宅ゴール。

半日サイクリングなら走れそうかな？　でも行先が・・・

サイクリングは楽し！

本日の走行距離６１ｋｍ

８月のロードバイクの実走距離２１０ｋｍ（８/１７現在）