いなべ阿下喜まで

 ５月３１日（日）曇り時々晴れ

最近、仕事と雑事に追われ中々バイクに乗れません。

今日こそと思い立っても小雨が降っていたり、台風の余波で風が強かったりして・・・

こんな日々が続くとなおさら「走りたい！」です。

このままでは体中にストレス充満です。

見つけました！　３１日（日）は曇り時々晴れ・・・

快晴でサイクリング日和とまではいきませんが、降水確率１０％くらいで雨の心配も

それほどないようです。

仕事も雑事もそこそこに忘れ・・・？

何とか走って来ようと思います。

４：００　起床。日の出は早くなって来たとは言えまだ暗いです。

６：２０　Ｓ－ＷＯＲＫＳで自宅スタート。

予報通り曇っています。陽ざしがが無いためか切る風が涼しいです。

ここ２～３日の暑さから解放された気分です。

でも昼間の予想最高気温は３０℃　こまめに水分補給をして走ります。

７：４０　道の駅「ふれあいの里ＨＡＳＵパーク」で小休止。

途中、別々に私を追い抜いて行った若者ローディーさんが４人集まっています。

どうやらこの道の駅が集合場所のようです。

でも最近こんな様子が少なくなったような気がします。

やっぱりロードバイクブームは終わってしまったのでしょうか？

ちょっと寂しい・・・です。

後ろポケットに持っていたどら焼きと

自販機の紅茶花伝で糖分補給。

リニューアルオープンしたばかりの道の駅

ですが朝のこの時間はまだ人が少ないです。

急いでパチリ！

８：０８　再スタート。

間も無く木曽三川公園立田大橋

最近平坦路から続く急な上り坂が苦手です。

でもここは難なくクリア！

相変わらず曇っていますか、空気が澄んでいるためか？彼方の鈴鹿山脈までよく見えます。

油島大橋を下り桑名市多度町へ

８：４０　多度大社を会釈して通過。

今日も無事自宅ゴール出来ますように！

いなべへの前半最大の難所！丘越えのミニ峠を難無くでもなく喘ぎながら上り・・・

９：０７　閉店となったセブンイレブンいなべ平子店の駐車場でちょっと小休止。

トラック運転手さんのためでしょうか？

設置してある簡易トイレを使わせていただだきます。

お許しください。

５分ほどで再スタート。

所どころに日差しが出て来ました。暑くなるかも・・・？

何と無く太ももに疲れを感じます。

トレーニング不足？それとも加齢のせいでしょうか？

でもここまで走って来た以上途中でリタイアなんか出来ません。

何とか自宅ゴールまで体力が持つよう力まず走ります。

もう直ぐ北勢線阿下喜駅　電車が来る気配・・・？

９：４８　北勢線阿下喜駅到着。

予定より３～４０分早い到着です。

ランチタイム１１：００にはまだ早いので

旧型車両を見た後、休憩室へ

バヤリースなんてまだ売っていたんですね。

ホッと一息・・・

１０：３０　ランチ予定のＲＯＫＯＫＯ目指して再スタート。

今日一の青空が広がっています。

正面彼方に見えるのは伊吹山です。

思い出しました。４月１９日落車したサイクリングで

同じルートを走った時、野尻橋が通行止めになっていました。

ハードデスコ（頭の中）をカチカチ・・・

他のルートを検索？

ピンポン！　迂回します。

途中、誘惑の看板・・・笑

ｏｋｕｄｏ　中村舎　かまどごはん・体験

駐車場で案内していた方に聞くと

今日はイベントで予約のない方は入れないとのこと

残念！　でもないかな？

母の実家は何時も土かまどでご飯を炊いていたから

数え切れないほど「かまどごはん」食べています。

アッ！急がないとＲＯＫＯＫＯのランチタイムに遅れます。

１１：００　ＲＯＫＯＫＯ到着。

アサリとインゲンの和風

スパゲティ　＋　デザート

ドリンク付き　１，３００円

美味しかったです。

１２：１０　満腹になって午後のサイクリングスタート。

藤原西部農免道路を行くと、少し強めの南風が吹いています。

ちょっと嫌な風です。

間も無く員弁川散歩道へ

春は桜の散歩道も今は紫陽花が

咲いています。

麦の刈取りでしょうか？

サイクリングを始めてからこんな季節の移り変わりが良く分かるようになりました。

何時もの帰り道、北勢線沿線の農道を行くと、どうやら阿下喜行きの下り電車が通る

時刻です。

待ってみます・・・？

やっぱり来ました。パチリ！

藤原岳に別れを告げてリターンサイクリングスタート。

いなべと多度町の丘越え、今日はちょっと辛いです。

それよりもっとプレッシャーのかかる場所、木曽三川公園手前油島大橋の上り坂

先日落車した場所　「ヨイショ！」と気合を入れて何とか通過・・・

ヨカッタぁ～！

１４：２０　長良川大橋通過。

１４：３０　道の駅「ふれあいの里ＨＡＳＵパーク」で小休止。

リニューアルオープンされた東隣の「花はす田」へ行ってみます。

でも人でいっぱい休めそうにはありませんでした。

戻って休憩室で後ろポケットに

持っていたどら焼きと自販機の

綾鷹で糖分補給。

１５：３３　自宅ゴールに向けて再スタート。

あと２０ｋｍ・・・

１６：３０　庄内川に架かる新前田橋通過。

あと１ｋｍ

１７：０３　自宅ゴール。

トレーニング不足です。

ちょっと辛かったです。

でも、サイクリングは楽し！

本日の走行距離９６ｋｍ　

５月のロードバイクの実走距離５４２ｋｍ

本日のガーミンコネクトコース

おまけのご案内です。

こんな本見つけました。

４月から施行された自転車に関するルールブックです。

自転車の交通ルールが分かる本

コンデックス情報研究所　編著

成美堂出版

定価　本体９００円　＋　税

現在のところ一番分かりやすいと思います。

久々の知多半島一周右回り

 ５月５日（火）晴れ　こどもの日

皆さんちょっとの間、と言っても３週間もの間ご無沙汰しました。

実を言うと４月１９日にいなべまでサイクリングしたのですが、その帰り道、木曽三川の

一つ揖斐川に架かる油島大橋の上り坂の最後、橋桁取り付けで２ｍほど急坂になっている

場所で落車してしまいました。

「アッ上れない！」と思ったのですが、ビンディングが外れませんでした。

左膝打撲でケガは大したことはありませんでしたが、これまでは上っていた坂です。

ちょっと精神的なショックが残っています。

思うに私、片腕ローディーの弱点で立ちこぎが出来ません。

これまでもちょっと苦手な坂でした。

別に無理をせずそこだけ歩けば良かったのですが・・・

アッ！１か月前に買ったばかりのiPhone１７ｅが壊れているかも・・・？

以前、車止めとの衝突でiPhone７を壊してしまった経験があります。

打撲した左膝直ぐ横のポケットに入れておいたのですが、何と無傷！

ヨカッタぁ～！

ところがウエストバックに入れておいたデジカメがおかしいです。

外観は無傷ですが、ウンともスンとも反応なし・・・泣；

でも腰を打たなかったのはこのデジカメのおかげかも・・・？

カメラは現在メーカーの修理部に入院中です。

これが原因でこのブログをお休みさせて頂きました。

写真のない文字だけのブログ何て　餡子の入っていないアンパンのような・・・？

いやよく食べるどら焼きに餡子が入っていないようなものでつまらないです・・・笑

でも大型連休、古いデジカメを取り出し、気持ちも取り直して走って来ました。

４：００　起床。

６：１０　Ｓ－ＷＯＲＫＳで自宅スタート。

ここ数日と違って今朝は寒いです。気温10.６℃・・・

ウィンドブレーカーを着て来なかったのを後悔する寒さです。

でも戻れば３０分ほどのロスタイム。

時間を無駄にしたくありません。

今日の目的は久々の知多半島一周右回りです。

距離は１３０km超え　自宅ゴールは日没頃でしょうか？

嬉しいのは追い風！

天気予報通りの弱い北西の風が吹いています。

宮の渡し公園から東名古屋港を通り抜け・・・

６：５３　天白川に架かる千鳥橋を渡り、知多半島の入口東海市名和北交差点を通過。

知多半島一周右回りスタート。

今日は旧道へは入らず直進します。

伊勢湾岸自動車道の高架を潜り抜けると長～い上り坂・・・

今日は寒くウォームアップが上手く出来ていないためでしょうか？

大腿四頭筋（太もも）辺りが重いです。

それにお腹が冷えて来ました・・・泣；

ちょっとまずいです。

iPhoneがチン！　ショートメールのようです。

でも見る余裕なし・・・

７：２０　セブンイレブン東海市加木屋町樋店のトイレに
駆け込みます。

危機一髪！　セーフ！

感じていたよりお腹の調子は悪くなかったです。

ショートメールを見ると、熱田のアスリートローディーＩ川さんでした。

「今日はバイク乗りますか？」

そこで直接電話・・・

「もう乗っています。でも昨晩から調子がイマイチなのでお誘いしませんでした。」

「途中で引き返すかもしれません。」

トイレをお借りしたので暖かい缶コーヒーを買いグイグイ・・・

温かさがお腹にしみわたります。

でもこのまま走れるか？まだ半信半疑・・・？

もう少し進んでみます。

７：５０　再スタート。

次の交差点丑寅海戸で右折、道が新しくなっていたので予定コースより早く旧道に

入ります。

８:２０　阿久比町役場前通過。

８：３７　名鉄知多半田駅前通過。

進むか？引き返すか？この辺りが判断の分かれ道です。

お腹の具合は良くなって来ました。

脚は相変わらず少し重いです。

でも戻るとトラウマになってこの次「知多イチ」が出来なくなってしまうかもしれません。

今日中に自宅ゴール出来れば良いくらいの気楽な気持ちで前進します。

８：４８　武豊町に入ると交通量が少なくなって来ました。

９：０６　ＧＥＮＫＹでトイレタイム。

皆さんご存知ですか？　ドラッグストアは店外にトイレがあることが多いってこと・・・

おそらく万引き防止のためだと思うのですが、だからコンビニと違って利用し易いです。

９：１５　栗まんパクリ！　再スタート。

９：３４　河和交差点通過。何時もよりスイスイ・・・

９：４０　魚太郎本店前、もうお店に入る車がいっぱい並んでいます。

間も無く矢梨交差点、この時季潮干狩りの人々で混雑する場所ですが、今日は潮目の

せいでしょうか？それともまだ時期前なのでしょうか？

ここもスイスイ・・・

海が見えて来ました・・・

知多半島先端師崎はもう直ぐそこ・・・

１０：１２　師崎観光センター前到着。

日間賀島・篠島への高速船に乗る人々で乗船券売り場は混雑しています。

中に入るのは大変なようです。

先ずは羽豆岬へ

何時もの場所でパチリ！

そろそろランチにしたいです。

でも昨年１１月８日に新舞子から走ってこの師崎まで来た時は、観光センターは新築

されたばかりで食堂もレストランもありませんでした。

でも「むすび亭」と言うお店が入っているようです。

１０：３８　師崎観光センターの「むすび亭」へ

ランチタイムは１０：４５から、トイレへ行ったらジャストインタイムでした。

エビフライ定食　１，５８０円

尻尾まで食べられました。

美味しかった！

「むすび亭」と言っても、やっぱり「まるは食堂」の経営でした。

１１：５５　少し早く午後のサイクリングスタート。

ウェザーニュースによれば、午後からは風向きが変わり、南寄りの風になるはず・・・

でもまだ変わっていないようです。

ただ行く手を阻むような強い向かい風ではありません。

信号も少なくノンストップで走っていたら、手足がしびれて来ました。

やっぱり今日は調子よくないようです。

山海海水浴場手前で停止　自宅まで走れるか？ちょっと不安がよぎります。

堤防脇で休んだ後スタート。

ゆっくりフォームを整えて走れば、良いようです。安堵！

１２：４３　つぶて浦到着。

以前はそれほど人々で賑わう場所ではなかったのですが、やっぱり大型連休ですね。

パチリ！としたらスタート。

１２：５６　内海交差点通過。

海水浴シーズンでもないのに駐車場に入る車で混んでいます。

１３：０７　野間灯台到着。

気がつけば、南風に変わっています。追い風です。

１３：２３　栗まんをパクリとしてスタート。

１３：５２　常滑に入り、何時もの５本椰子でパチリ！

１４：００　坂井海岸駐車場でトイレタイム。

１５：０５　新舞子到着。

大分強い南風　バイクが倒れないようハンドルをひっかけてパチリ！

１５：１２　ファインブリッジを西へ渡り、マリンパーク管理棟休憩室で大休止。

キャノンデールが試乗会をやっていたよう

です。試乗したのは若者ばかり・・・？

後ろポケットに持っていたどら焼きと自販機の紅茶花伝で糖分補給。

１６：２０　自宅ゴールへむけて再スタート。

１７：１５　名和北交差点を通過して、知多半島一周右回り完走！

天白川に架かる千鳥橋を渡り名古屋市内へ

大江川緑地を通り過ぎたところで、飴玉をペロリ！

宮の渡し公園対岸まで戻って来ました。

その時、釣り船か？遊覧船か？プレジャーボートか？　横を通り過ぎて行きます。

その後、内田橋下で皆さん下船していました。

この辺り、船やボートの船着き場があるようです。

一度乗ってみたいです。

自宅ゴールまであと５ｋｍ・・・

１８：１０　日没３０分前自宅ゴール。

ちょっと不安もありましたが、無事自宅より自走で知多半島一周右回り完走出来ました。

今日も走ってヨカッタぁ～！

サイクリングは楽し！

本日の走行距離１３３ｋｍ

５月のロードバイクの実走距離１７７ｋｍ

知多半島一周右回りＲｉｄｅwithＧＰＳコース

野間灯台往復

 ４月１２日（日）晴れ時々曇り

先週は「いなべの桜道」を走り、久々の１００ｋｍ超えのサイクリングが出来ました。

それほどの疲れは残っていないのですが、その後お天気や仕事の都合で中々走れません。

若ければ走っていなくても気合さえあれば走れるのでしょうが・・・？笑

どうもそうはいかない歳になったようです。

これはマズイ！と言う気持ちでいっぱいです。

今週も何とかそこそこの距離、出来ればやはり１００ｋｍ近く走って来たいです。

５：０５　起床。もう直ぐ夜明け少し白んでいます。

気温は１２℃ほど・・・

７：３７　自宅スタート。

さすがに桜も散っています。葉桜に近いです。

目指すは知多半島の「野間灯台」　往復１１０ｋｍ。

海岸線を走る予定で上り坂はありません。

楽チンサイクリングのはず・・・？？？

ところが風！進路のせいか向かい風が吹いています。

いつも思うのですが、風については気象予報はピッタリとは当たりません。

それに街中ではビルやマンションに当たり吹き返して来ます。

チョット心配になって来ました。

これで野間灯台まで行ける？

天白川に架かる千鳥橋を渡り、知多半島の入口名和北交差点を過ぎ・・・

８：３７　スタートしてちょうど１時間。名鉄聚楽園駅前通過。

８：４８　太田公園でトイレタイム。

９：００　走行記録をiPhoneにメモして再スタート。

何と無くシンドイ！だるい！です。

朝昼晩の寒暖差から来る夏バテならぬ春バテでしょうか・・・？

ここらでリターンする・・・？

いえもう少し前進してみます。

名鉄朝倉駅前を過ぎ・・・

９：２０　ジャンキーストレートに入ります。

最近トレインを組んで走るローディーさんが少ないような・・・

気のせいでしょうか？

９：３５　新舞子マリンパーク管理棟前到着。

スリークォーターパンツのポケットに持って

いた和風スイートポテトと自販機の紅茶花伝

で糖分補給。

グランドでは何かイベントの準備？と思っていたら、少しずつ撤去・・・

どうやらイベントの後片付けです。

１０：１２　再スタート。

ファインブリッジを東へ渡り何時もの場所でパチリ！

アレ？風が止んでいます。バイクが立て掛けられます。

それならもう少し進んでみます。

でもそれも束の間のこと、街道では風がグルグル舞っています。

やっぱり走り辛いです。

常滑の市街地ではお祭りでしょうか？

所どころで交通規制をしています。

でも私の進路には影響ありません。

１１：２２　常滑の最南端坂井海岸でトイレタイム。

不思議にも海岸線では風が吹いていません。止んでいます。

デイキャンプをするグループがちらほら・・・

何時もの五本椰子でパチリ！

３００ｍほど進むと美浜町。

海苔の漁師さんも日曜日でお休み　ボートも休んでいます。

海岸線を離れて街道へ出るとまた風が舞っています。

どこからか正午を知らせる時報のメロディー・・・

♬童は見たり野中のバラ～～♬　だったような？

１２：１１　今日の目的地  野間灯台到着。

何時見てもすらっとした美人？美男？　な灯台です。パチリ！

３００mほど進んで「食と健康の館」へ

館の中のＣａｆｅ  Ｓｉｏ（カフェシオ）でランチ

お兄さん久しぶりね・・・よく入るので覚えらています・・・笑

オムライス　９８０円

トマトケチャップが付いているのですが、使ったことありません。

１３：２５　　満腹になってリターンサイクリングスタート。

来た道を戻ります。

風は収まっている・・・？

午前に比べると何と無く楽チン走行です。

気がつくと「潮干狩り禁止」の幟旗がバタバタ！バタバタ！

アツ！　追い風だったんだ・・・

このまま続いてくれますように・・・お願い！

その時、ホーホケキョ！　ちょっと癒されました。

でも街道筋に戻るとまたまた風が舞っています。

午前ほどではありませんが、やはり走り辛いです。

１４：３５　「大蔵餅」到着。

ここでスイーツ休憩。

出来ませんでした・・・泣；

甘味処は満席　直ぐに再スタート。

１５：００　新舞子到着。

やっと風も収まってくれたようです。

１５：１４　マリンパーク管理棟休憩室で

トイレタイム。

後ろポケットに持っていたどら焼きと自販機のレッドレモネードで糖分補給。

毎日ミニトマトは食べてもトマトジュース

は飲んだことありません。

不思議な味？？？

１６：００　再スタート。

自宅ゴールまであと３０ｋｍ・・・

ジャンキーストレートから名鉄朝倉駅・・・

１６：４５　名鉄聚楽園駅前通過・・・

１７：００　名和北交差点を通り抜け、天白川に架かる千鳥橋を渡り、名古屋市内へ

東名古屋港では強い西風が吹いています。

海風でしょうか？

１７：５０　宮の渡し公園でトイレタイム。

自宅ゴールまであと４ｋｍ・・・

１８：１２　日没１０分前  自宅ゴール。

一日中、風に翻弄されて疲れましたぁ～！

でも走ってヨカッタぁ～！

サイクリングは楽し！

本日の走行距離１１０ｋｍ

４月のロードバイクの実走距離５５８ｋｍ