2023年12月31日日曜日

2023 走り納め 知多イチ

 12月29日(金)曇りのち晴れ

数えると今年もあと3日しかありません。
ローディーとしてはこのまま走らず年を越すわけにはいきません。
やっぱり「走り納め!」をして来ます。

さあ何処へ行きましょうか?
どのルートで走りましょうか?

出来れば自宅から自走したいのですが、日の出が6:59 
それに昼間は暖かくても朝方は2~3℃と言う寒さ・・・
無理は致しません。

5:00 起床。もちろんまだ真っ暗です。

7:00を過ぎ夜が明けて来ました・・・
自宅周辺にマンションがいっぱい建ち、日の出が見えなくなったのが残念です。

昨晩の天気予報では1日中予報だったのですが、に変わっています。
でも降水確率は午前10%午後0%心配ないようです。

7:18 S-WORKSをスパイク(車)に載せて自宅スタート。
目指すは知多イチのスタート場所「新舞子郷戸広場駐車場」。

名古屋都市高速から西知多産業道路と走り、何時も休憩するマリンパーク駐車場は
有料なので通過・・・笑

7:48 ファインブリッジを東へ渡り「郷戸広場駐車場」到着。
ここはウィンドサーファーがよく利用する駐車場です。
サーフボードの洗い場もあります。

8:14 S-WORKSで「知多イチ」スタート!


予報通り曇っています。
ひんやりとしていますが、モンベル製ハイネック中厚手のアンダーウェアと冬用ジャージ
その上にベストとウィンドブレーカーを重ね着しているせいか寒くはありません。

浜から街道に出ると路面が濡れています。
今朝方雨が降った?でも水溜まりはありません。
気温差の夜露でしょうか?

30分ほど走って名鉄常滑駅前を通過するころ、薄日が差して来ました。

今日も出来るだけ前傾姿勢のフォームを意識して走ります。
以前は無意識に走れたのですが脚力が落ちたせいか?正しいフォームでないと上手く
走れません。

9:00 緩くても長~い上り坂のある南陵中学前を通過・・・
雲間からお日様が顔を出します。
やっぱり暖かい! 路面も乾いています。

9:11 常滑の南端坂井海岸でトイレタイム。
何時も立ち寄る5本椰子へ行こうとすると、今日初めてローディーさんとすれ違い。


時々思います。何時も5人(本)だけで寂しくない?

300mほど走ると美浜町・・・

上野間から海岸線を離れて街道に出ると、何時もより車が少ないです。
走り易いです。
ビーチランドは年末はお休みかもしれません。

9:58 「野間崎灯台」到着。

少し風が出て来ました。

バイクが倒れないようにして「絆の鐘」前でパチリ!
そう言えば私この「絆の鐘」まだ一度も鳴らしたこと
がありません。

ウン十年前 思い出すと女性と立ち寄ったことはある
のですが、この鐘はありませんでした。
それどころか灯台周辺はこんなに綺麗に整備されてなく
岩がゴロゴロだったような?あいまいな記憶です。

まあ今後も「絆の鐘」を鳴らすことは無い!
と思います・・・笑

先を急ぎたいのですが、300mほど走って
「食と健康の館」へ
ランチタイムは11:00からとのこと・・・
テラスで小休止。


短パンのポケットに持っていたスイート
ポテトと自販機の紅茶花伝で糖分補給。



10:30 師崎へ向けて再スタート。

先ほどよりもっと風が強くなって来たようです。
追い風です。楽チンです。
でも帰りは大変かもしれません・・・?

アッ!シマッタあ! 「つぶて浦」に立ち寄るのを忘れた!
と思って立ち止まったところが「つぶて浦」へ行く路地の前でした。
少し分かりにくい場所です。


伊勢の大神様たちが競って大きな岩を投げたと言う伝説の場所です。
今日も無事ゴール出来ますように・・・!

パチリ!としたら直ぐに再スタート。
海岸線を走るのは楽しいです。
それも追い風・・・

11:20 知多半島先端師崎羽豆岬到着。


何時もの場所でパチリ!
この羽豆岬ではよくサイクリングの友とお会いするのですが、今日は偶然の出会いも
無さそうです。 残念!

そろそろランチタイム・・・
朝5:00に朝食を取っているのでもう限界です。
高速船乗り場前の「味里」でランチ。


しらす丼味噌汁付き 900円
月見うどん 550円










港では日間賀島行き高速船
臨時便が出航しようとして
います。


12:37 再スタート。
午後からは三河湾(知多湾)沿いを河和へ向けて走ります。

ところがところがすごい風が吹いています。
風が舞っています。どちらから吹いているのか良く分かりませんが・・・?
やはり真正面の向い風が多いようです。
つまり北西の風・・・!
知多半島の丘を越えて吹き下ろして来ているようです。
シンドイです。とてもシンドイです。

それに時々出て来るうねった上り坂・・・
何度も走っているので知ってはいるのですが、今日は特別?それとも歳のせい?
ガマン!ガマン!

13:47 ファミリーマート武豊富貴駅
東店で小休止。

後ろポケットに持っていたどら焼きと
お店で買ったホットレモンで糖分補給。
これで少し元気回復!

さあここが分かれ道?
思案・思案・思案・・・

このままR247を北進するのが通常の
知多イチコースです。

でも武豊・半田と町中を走るのは交通量も多く楽しくありません。
サイクリングルートとは言い難い道です。

取舵一杯!左折して進路を西へ
長~い坂を上り知多背骨道を横切り、常滑を目指します。

向い風に打ちひしがれた身体には、もう限界かもしれません?
それでも今日は新舞子がゴール、自宅ゴールに比べれば30km近いと心に言い聞かせて
知多カントリーから武豊自然園辺りの知多で最も高いと思われる場所を通過・・・。
あとは下るだけ・・・?

ところがそうはいきませんでした。
常滑の大谷から市街地に入っても爆風が吹き荒れています。

15:16 大蔵餅で小休止???


和菓子の店頭販売のみで
甘味処は休業です。
トイレ休憩も出来ません…泣;
温かい善哉食べたかったぁ~!



直ぐに再スタート。
もうほとんどエネルギー残っていません・・・
ガス欠寸前です。

ゴールまであと7kmほど・・・
最後の力を振り絞ってペダルを回します。

15:58 「新舞子郷戸広場駐車場」ゴール。









16:22 S-WORKSをスパイク(車)に載せてスタート。
16:58 帰宅。

今日も走ってヨカッタぁ~!
サイクリングは楽し!

本年もこのブログをご覧下さりありがとうございました。
来年もよろしくお願い致します。

どこかでぶるほんを見かけたらお声を掛けて下さいね!

本日の走行距離83km
12月のロードバイクの実走距離460km
2023年 年間走行距離4776km(内ぶるほんアンカー号810km)


2023年12月14日木曜日

晴れたぁ~!いなべまで走って来ます!

 12月10日(日)晴れ

12月は陰暦で師走と呼ばれます。
学生の時教わった意味は、先生(僧侶)まで走るくらい忙しい月と言うことだったと
思いますが、先生や僧侶でない私までも今月は忙しいです。

決して仕事ばかりではなく、年内に終わらせたい雑事が多過ぎます。
でもまず一つ難問がクリアしたので走って来ます。

5:10 起床。
まだ真っ暗です。そして寒いです。気温は日の出(6:49)のころまでまだまだ
下がるとのこと・・・

それでも昼間の予想最高気温は20℃・・・
それを信じて準備します。

7:31 S-WORKSで自宅スタート。

寒い!と言うより顔にあたる風が冷たい!
です。
でも昼間の暖かさを考えて初冬の重ね着
スタイルです。
日なたを選んで走りたいのですが、この時間はまだ影が長く身体も温まりません。

30分ほど走って庄内川に架かる新前田橋・・
ようやくお日様の暖かさを背中に感じます。

意識して改善したフォームも少しずつ身に付いて来ているようです。

8:48 道の駅「立田ふれあいの里」で小休止。


短パンのポケットに持っていた
スイートポテトと自販機の紅茶
花伝で糖分補給。




再スタートしようとした時、ランドナーで日本一周されたと言うご年配の男性に声を掛けら
れます。
やっぱり自転車仲間!ですね。
しばし談笑・・・楽しかったです。

9:20 再スタート。
アッ!忘れていました今日の目的地は「いなべ阿下喜」言わば自身のホームコース。
1か月半ぶりに走って来ます。
日没前の自宅ゴールを目指します。

間も無く木曽三川公園通過・・・

お空が真っ青なのに養老山地も鈴鹿山脈も霞んでいます。
季節外れの黄砂のせいでしょうか・・・?

何時ものように多度大社は会釈して通過・・・
今日も無事自宅ゴール出来ますように!

それにしてもここまで風を感じません。
もちろん追い風ではありませんが、疲れを感じません。
いなべへの丘越えのミニ峠もスイスイ・・・

10:15 セブンイレブンいなべ平子店到着。
でも足をチョット着いただけでポカリも飲まず、直ぐにスタート。
日没前に自宅ゴールするために急ぎます。
目指すは北勢線阿下喜駅・・・


やっぱり霞んでいます。 残念!

もう直ぐ阿下喜駅・・・

10:50 北勢線阿下喜駅到着。

駅前に佇んでいた方から「この駅舎昔からの物ですか?」と聞かれます。
彼は旧駅舎が見たいようです。
そこで近くにある復元された「旧阿下喜駅舎」の場所をお教えします。
「鉄道模型等が飾ってあり楽しいですよ」



トイレタイムのあと黒のS-WORKSの
青年とお話し・・・

同じS-WORKSでもSL6で私のバイク
より大分新しいです。
でもディスクブレーキ仕様ではありません。
それに黒と言うのは軽くするために塗装が
してないフレームです。
S-WORKS仲間で歳の差はあっても
楽しい会話が出来ました。

11:07 そろそろランチタイム。
ランチ予定のお店ROKOKO目指して再スタート。

ところが通行止め!

イエイエこの通行止めは知っていました。
でも先回来た時、通行止めの期間を確認
するのを怠りました。

何と令和6年5月20日まで通行止め。
でも迂回路は良く分かっています。
心配無し!

さあ急がないと、お店が満席になるかも?
ところが風が出て来ました。
これまでより強い北西の風です。
午後からのルートでは追い風になるはず・・・?

11:28 ランチ予定の小さなレストラン「ROKOKO」到着。








アサリとほうれん草の
和風みぞれスパゲティ
デザート付  1,080円






12:45 満腹になって午後のサイクリングスタート。
思った通り追い風です。
この風が続きますように!

藤原西部農免道路を通り員弁川散歩道へ

何時もの帰り道北勢線沿線の農道を通り抜け・・・

すすき野原から鈴鹿山脈の峰々に別れを告げ、リターンサイクリングスタート。

丘越えをして多度町に下り追い風で楽チン走行・・・

14:37 道の駅「立田ふれあいの里」
で小休止。

短パンのポケットに持っていたどら焼きと
自販機の温かい葉の茶で糖分補給。

ふーっと一息!
これで大丈夫!

15:15 再スタート。
自宅ゴールまであと20km・・・
トラブルさえ無ければギリギリ日没前自宅
ゴール予定。

16:00 庄内川に架かる新前田橋通過。

あと1km

あと10分ほどで日没です・・・。

16:33 日没前自宅ゴール。

今日も走ってヨカッタぁ~!
サイクリングは楽し!

本日の走行距離93km
12月のロードバイクの実走距離215km(12/14現在)



2023年12月6日水曜日

思い立って新舞子!

 12月3日(日)曇り時々晴れ

最近サイクリングパターンがくるっています。
お天気が不安で中々週末サイクリングが出来ません。
先回も先々回も走ったのは祝日でした。

今週末もあやしいです。???
それに忘年会シーズン、いろんな会合が邪魔をします。
いやこれは失言です。
お付き合いは大切です・・・笑

今日は夕方、合同クラス会の幹事反省会という名の飲み会・・・
それでも走りたい!
どうするぶるほん???

お天気は曇り時々晴れ予報・・・
でも愛知県西部や名古屋は小雨が降る恐れあり・・・

それに朝方の気温は3℃ とても早朝スタート何て出来ません。
どうするぶるほん???

6:00 起床。
走って来るぞ!と言う気合が入っていません・・・笑
TVではフィリピン近海の地震から津波注意報の放送ばかり流れています。

自宅バルコニーからは真上に真っ黒な雲・・・
西は養老山地が全く見えません。
雨が降っているかも?
天気予報通りです。

どうするぶるほん? 今日は諦める・・・?
でも名古屋港より南は晴れています。

どうするぶるほん??? 走って来ます!

10:25 S-WORKSで
自宅スタート。

さあ何処へ行く?
何処まで走る?

18:00に名駅のKITTEで
クラス会の幹事会があります。
それに間に合うように自宅ゴール
しなければなりません。

途中のランチタイムも考慮して
目指すは新舞子マリンパーク!

朝方の黒い雲もなくなりました。
陽ざしがあたると少し暖かいのですが、切る風は冷たいです。
昼間の予想最高気温は13℃・・・
どうやら一日中寒い日のようです。
今日も重ね着スタイル。先回より少しだけ厚手のジャージを着ています。

何と無く南風が吹いています。つまり向かい風・・・
帰りには追い風となりますように!

アッ! どら焼きを忘れたぁ~!
何処か途中のコンビニで補給します。

11:03 宮の渡し公園から東名古屋港を抜け、大江川緑地通過。

11:13 天白川に架かる千鳥橋を渡り、知多半島の入口名和北交差点通過。
ここからは旧道を走ります。
所々に12月10日のマラソン大会の交通規制の案内。
そのためでしょうか? 時々練習中のランナーを見かけます。

11:35 セブンイレブン東海市日本福祉大学前店でどら焼き購入。
「あんことクリームを挟んだどら焼き」ボリュームあり過ぎて短パンのポケットに
中々入りません・・・泣;
無理に押し込んだので潰れたかも?

名鉄朝倉駅前を通り過ぎ、ジャンキーストレートに入ります。
陽ざしが無く寒いです。
そう言えば今日はあまりローディーさんを見かけません。
やっぱりこの寒さの中、走っているのはよほどの物好きローディーさん!
いえいえ元気なローディーさん! かも?
私もその一人???

12:13 新舞子マリンパーク管理棟前到着。
休憩室で一休み・・・


先ほど買ったふんわり生どら焼き
やっぱり潰れていました~でも
あんことクリームで美味しい!
自販機のカフェオレで糖分補給。



今日は公園の様子がちょっと違います。
ワンちゃんがいっぱいいます。
ドッグラン・・・?
でも走っていません。
腕章を付けた関係者らしき人に尋ねると
ドッグショーとのこと・・・
よくは分かりませんが、愛犬のお披露目
でしょうか?

12:50 再スタート。
津波注意報(内海の伊勢湾には元々出ていません)も解除されているので、海を見て
帰ることにします。




真上に黒い雲がいる割には風が吹いていません。

風車が止まっています。
いえ止めているのだと思います。
この風車はマリンパークの電力
を賄うもの、発電の必要が無い
時は止まっています。



13:03 リターンサイクリングスタート。
来た道を戻ります。

アレ?北風が吹いています。
午前の弱い南風と違います。
風向きが変わったようです。
行きも帰りも向かい風・・・泣;

それでも少しずつ意識しているフォームも上手く取れているようです。

14:03 吉野家247号線名和店でランチタイム。

吉野家の新店舗はセルフサービスばかり・・・
でもこのお店はまだセルフサービスになっていません。
このままでいてほしいです。
セルフ大嫌い!です。


牛丼大盛 ✙ あさり汁
850円




14:50 満腹になってリターンサイクリング再スタート。
天白川に架かる千鳥橋を渡り名古屋市内へ・・・

15:00 大江川緑地通過。飴玉をペロリ・・・

宮の渡し公園の対岸まで戻って来ました。

あと5kmほど・・・

15:44 自宅ゴール。

今日も走ってヨカッタぁ~!
サイクリングは楽し!

さあ これからクラス会幹事反省会と言う飲み会へ出かけます。

本日の走行距離60km
12月のロードバイクの実走距離82km

2023年11月29日水曜日

南濃巡り

 11月23日(木)勤労感謝の日 晴れ

11月になり中々走れなくヤキモキしています。
「走るぞ!サイクリングして来るぞ!」と言う気持ちはいっぱいあるのですが、
上手くいきません・・・泣;

週末晴れると思ったら爆風予報・・・
そして次の週末こそ晴れると思ったら、所により雨が降ります予報・・・
中々走り出す勇気が出ません。イマイチの状態です。

それに今月は、仕事や雑用までが邪魔をして日々のトレーニング走さえ出来ません。
このままでは上手く走れなくなる・・・かも?
少し焦っています・・・

ところが絶好の日を見つけました!
週間天気予報では晴れますと太鼓判!
風も弱いし昼間はそこそこ気温も高くなるとのまさにサイクリング日和!
週末まで待たずこの日、祝日「勤労感謝の日」に走って来ます。

4:25 起床。
目覚ましより30分早く起きてしまいました。
でも二度寝したらおそらく寝過ごしてしまいます。
このままユックリ朝食とサイクリングの準備をします。

6:28 あと6分で日の出です。

 
バルコニーへ出ると、さほど寒さを感じません。
TVでの天気予報では9.5℃と言っていたのですが・・・

そろそろ行くか!
7:15 S-WORKSで自宅スタート。



昼間の予想最高気温は20℃とのこと、でも切る風はやはり冷たいです。
ウェア選びに困りました。
晩秋用のウェアに少し厚手のベスト、その上にウィンドブレーカーの重ね着です。

今日のルートは「南濃巡り」春の「桜道を走る」コースを少し短くして走って来ます。
日没は16:42 その前に自宅ゴールしたいです。

目的地は強いて言えば「アクアワールド」です。
公園内が紅葉しているはずです。
でも見ごろは過ぎていると思っています。

今日も走るフォームを意識してペダリング・・・

アッ!シマッタ・・・! 朝食をたくさん食べるのを忘れました。
サイクリングの間隔が空くと何時ものルーティンがくるっています。
もう何と無くお腹が空いています・・・笑

8:33 道の駅「立田ふれあいの里」で小休止。
休憩する前に名古屋の二人のローディーさんとお話し・・・
DOGMAとサーベロのいかにも走り屋さんのようです。
でも所用が有るのでもう帰るとか、「気を付けてね」とお見送り・・・


短パンのポケットに持っていた
和風スイートポテトと自販機の
紅茶花伝で糖分補給。



9:05 再スタート。

9:15 木曽三川公園到着。

養老山地が霞んでいます。

9:20 南濃巡りスタート。
木曽川と長良川の背割り堤の入口には
「全面通行止め」の看板!
でも日祝祭日は通行可能のようです。
この規制以前にも有ったような・・・?

とにかくゲートをすり抜けて前進・・・


煙たいと思ったら除草作業をしていました。

山が霞んでいるのも煙のせいでしょうか?

幸い何時も行く手に立ちふさがる北西の風が
ほとんど吹いていません。
天気予報通りでラッキーです。


でも風が無いせいか?
今日はグライダーが飛んでいません。

その代わり模型のラジコン機はスタンバイ!
ラジコン機は強風が苦手です。
「これから飛ばすのですか?」と聞くと
今準備中とのご返事・・・

東海大橋の下を潜り抜け、背割り堤から
南濃大橋を渡り・・・

10:13 道の駅「クレール平田」で小休止。


自販機のほっとレモンで糖分補給


10:33 再スタート。

10:41 少し走って大榑川の桜道到着。

この季節もちろん桜は咲いていませんが、走ると気持ちの良い道です。
春にはまた満開の桜の下を走れますように!

揖斐川に架かる今尾橋を渡り、揖斐川右岸堤防を南進
します。

この時季、北西の季節風が強く何時も横風に悩まされます。
時には落車を恐れて堤防下に迂回することも・・
でも今日は大丈夫!

銀杏の木の下でチョット小休止。

そろそろランチにしたいです。
1年前に見つけておいたお店を探します。

本日のコースから少しだけ離れています。
昨日グーグルマップでよく確認しておくべきでした。
でも覚えていました。
まだボケていない・・・笑

11:32 ランチ予定の「千代乃食堂」到着。
80歳代のご夫婦の営む洋食店でした。
結構流行っているお店のようです。
お客さんが次から次へと、でも客席が4テーブルと少ないです。
入れて良かったです。


上ランチ1,200円
トンテキとえびフライです。
少なかった朝食を補えました。




12:30 満腹になって午後のサイクリングスタート。

お店の中は暖かったのでウィンドブレーカーは畳んで
後ろポケットに入っています。

でも走ると切る風が冷たいです。
「その内身体が温まるさ!」・・・?
でもないようです。

我慢は禁物!
神社の銀杏の木の下でウィンドブレーカーを取り出し
羽織ります。

ウ~ン・・・優れモノです。
ここ数年ウィンドブレーカーを使っていませんでした。
原因はこれまで3つ後ろポケットに入れておいて落とし
ました。
でもこんなに薄くても効果抜群!です。
やっぱりサイクリングの必需品のようです。

何時もならR258沿いのローソン南濃安江店で休憩するところ、立寄らず前進。
海津橋を渡り・・・

13:07 アクアワールド到着。

本当は先週末訪れたかったのですが、小雨予報が出ていたため断念しました。
紅葉はどうでしょうか?







紅葉の盛りは過ぎています。やはり見ごろは先週末ごろだったようです。
でも満足!満足!


忘れてはイケマセン! 風車もパチリ!

13:32 再スタート。

木曽三川公園は直ぐそこ、展望タワーが見えて来ました。
ところが直前で停止・・・?
ガードマンさんが「舗装が100mほど剥がれています。良いですか?」
私「自転車から降りて歩きます。パンクが怖いです。」
無事通過!

長良川大橋・立田大橋と渡り・・・


14:00 道の駅「立田ふれあいの里」
で小休止。
今日はガードマンさんがいないようです。
朝方も見ませんでした。
祝日は出勤日でないようです。

短パンのポケットに持っていたどら焼きと
自販機の綾鷹で糖分補給。
これで大丈夫! かな?

14:40 再スタート。

自宅ゴールまであと20km・・・

15:30 庄内川に架かる新前田橋通過。

自宅まであと1km


16:03 自宅ゴール。

上り坂はほとんど無かったのに少し疲れています。
ちょっとトレーニング不足!

でもサイクリングは楽し!

本日の走行距離89km
11月のロードバイクの実走距離331km