三日坊主返上・・・ブログ１ヶ月続きました

２月６日（木）晴れ

年初よりこのブログを書き始め、１ヶ月が経ちました。
根気よく読んで下さった方、コメントを下さった方、ありがとうございます。
まだ写真は貼れませんが、その内に・・・。
少しずつ進歩します。お待ち下さい。

探訪試走以来、今週はまだ、走っていません。これはいけない。

昼食前、何としても時間をつくり、いつものミニトレコースを走る。

実を言うとＳ－ＷＯＲＫＳのサイコン、チョットおかしいと思っていました。
同じコースを走るのに、日によって距離が５００ｍ～１ｋｍ違うんです。
時速表示も何となく遅い。
ぶるほんアンカー号のサイコンはこんな誤差無いんです。
取り付けも良いようなんですが、先週ショップのＹ山さんがチョット触ってくれました。

出来るだけ正確な距離を知るためと、サイコンをためすため、ルートラボでミニトレコース
を書き、ガーミンに入れて走ってみました。
ヨカッタ！サイコンもガーミンもほぼ同じ距離。

今日もう一つの収穫、ポジション。
先日から思い出して、使えない右手もハンドルを掴むような感じで走っています。
でもこれでもイケナイ！意識してもっと右肩を前に捻るように入れなければ・・・

私、右半身が左半身に比べて発育不足。ＭＲＩで上から輪切りにすると、右半身が細いん
です。右手はもちろん右足も短いんです。
だからバイク左半身で走っている感じ。パワー不足です。

やはり体幹で走らなければ・・・つまり右半身も使う・・・。
これ難しいです。右肩を入れると右足に力が入るような気がします。

ヒョットすると何を言っているか分からない・・・でしょ？

いつも上手く走るため、こんなことばかり考えて走っています。

ミニトレーニングコース