背骨道で師崎へ

７月１６日（日）晴れのち曇りところにより雨

ハッピーマンデイの海の日を含む三連休・・・
最初、お日様マークがあったのは初日の土曜日のみ。
土曜日しか走れないと諦めていました。

ところが金曜日の夕方辺りから、日曜日にもお日様マーク・・・
準備もゆっくり出来て、心身ともにゆとりのある日曜日に走ります。

でも行先は・・・？
今回も迷います。

与八までうなぎを食べに行く。この時季満員だから却下。
鈴鹿スカイライン、下り走行と山沿いでお天気に不安、却下。

久々に、ぶるほんアンカー号で輪行。渥美半島でメロン器のかき氷。
今一度、輪行袋にバイクを入れる練習が必要、却下。

ウ～ン・・・決められません。
そこでルートラボのマイページで、これまで走ったルート検証・・・

決めました！
「背骨道で師崎」まで走ります。
それも北の端から知多半島先端の師崎まで通しで走ります。

４：４５　起床。
６：３０　Ｓ－ＷＯＲＫＳで自宅スタート。

陽ざしが当たると、もう暑いです。

今日も熱中症に気を付けて、水分補給に
気を配りながら走ります。

それでも早朝、切る風はさわやか・・・

無事１４０ｋｍ完走出来ますように・・・！

堀川沿いを宮の渡しから東名古屋港へ抜ける道
所々アスファルトに亀裂が出来、荒れています。

Ｓ－ＷＯＲＫＳに乗るようになってからは、振動もあまり
気にならなかったのですが、これまで履いていたタイヤが
モデルチェンジされ軽くなり、振動が大きくなった様な？

片腕ローディーとしては大問題です。

ところが今日はソフトです。走り易いです。
最初のＳ－ＷＯＲＫＳに戻った感じ・・・

と言うのも空気圧を下げました。
これまでも試みていたのですが上手くいきませんでした。

新しいフロアポンプ、デジタル表示です。
空気圧を７ＢＡＲから６．７ＢＡＲへピタリと変更・・・
これから最適な空気圧を探します。

余談はここまで・・・

千鳥橋を渡り東海市へ・・・

７：３７　２０ｋｍほど走り、セブンイレブン
日本福祉大学前店で休憩タイム。

ポカリを飲み干し５００ＣＣ補給
シュークリームで糖分補給
それに缶コーヒーでリラックス・・・

ところがお腹がゆるく・・・
トイレに２回も・・・笑
昨日のトレーニング疲れかも・・・？

念のためワカ末（胃薬）２錠・・・

８：１５　再スタート。

新舞子マリンパークへは向かわず。名鉄常滑線寺本駅の横を抜け、岩ノ脇から「背骨道」へ
入ります。
「背骨道」とは通称、恐らく愛知かその近辺のサイクリストにしか分からない呼び名です。
それも一本の繋がった道ではなく、知多半島中央部の広域農道「知多満作道」「味覚の道」
「ふるさとロード」「すいせんロード」を繋いで走ります。
ただどの道も上り下りの連続、熱中症の懸念されるこの時季何で走るんでしょう・・・？
そこに道があるから・・・笑

師崎目指して４１ｋｍスタート。

今日はあまり写真は撮らず、ひたすら「背骨道」を走るつもり・・・
と言うより絵になる所が見当たりません。
この道は走りを楽しむ道・・・

９：２２　サークルＫ常滑桧原店で小休止。
イートインが無いので、陽ざしを避け店影で冷たい缶コーヒー・・・

すると５～６人の若者ローディーが颯爽と通り過ぎて行きます。
１台だけ見覚えのあるスカイブルーのＳ－ＷＯＲＫＳ・・・

直ぐに私もスタート。　やはり彼らには追い付けませんでした・・・笑

ところが、武豊自然園辺りで「コンニチハ！」とまた彼らに追い抜かれます・・・？
その中の一人、スカイブルーのＳ－ＷＯＲＫＳの青年が、「野間でお会いしましたあ・・・！」
「バイクの写真とりましたあ・・・！」

でもそのまま「背骨道」を直進せず富貴の方角へ・・・

でもこれまだまだ続きます・・・笑
日本福祉大学付近でまた後ろから来て、「失礼しま〜す・・・」と追い抜いて行きます。

でも楽しいです。若者と一緒に走っているような気持ちです・・・笑

「もう来ないだろうな・・・？」チョット休憩・・・

 「背骨道」で最も好きな景色。北海道の富良野・美瑛に似てる・・・

師崎手前の最後の上り、何とナント、また後ろから「失礼しま～す」と若者ローディー達・・・
彼らも笑っています・・・。

どうやら「背骨道」だけでは飽き足らず、知多半島をジグザグに走っている様子・・・
元気だなあ・・・

１１：１０　ランチ予定の師崎「一馬屋」到着。

メニューが変更されていました。
男の漁師丼　α　１８００円
αって？　エビフライのこと・・・
エビフライ無し　１６５０円
３０円の値上げ


１２：００　午後のサイクリングスタート。
その前に、近所のファミリーマート師崎店でポカリ５００ＣＣ補給。
その後、羽豆岬へ・・・
何時もの決まった場所でパチリ！

残念ながら霞んでいます。渥美半島も鳥羽の神島もうっすらと見えるだけ・・・

１２：２０　羽豆岬スタート。

伊勢湾からチョット向い風・・・
でもこの風が火照った身体を冷やして
いるかも・・・？

豊浜では「鯛まつり」の準備・・・
鯛にはまだ目が入っていません・・・

一度見てみたいけど・・・

山海、内海と大勢の海水浴客、でもかつての賑わいほどでは無いような・・・

１３：０５　野間「食と健康の館」到着。ただ、ソフトクリーム食べるため・・・

その後野間灯台へ・・・

パチリ！と灯台を一枚撮っただけでスタート。

暑いです・・・
師崎で補給したポカリが空っぽ・・・
１３：４５　セブンイレブン美浜町奥田店で
５００ＣＣ補給・・・



出来れば「かき氷」が食べたい気分です。それも特大の・・・
盛田の「味の館」を覗いてみますが、「かき氷」は有りませんでしたあ～・・・泣

「大蔵餅」ここには「特大のかき氷」・・・
でも席待ちのお客が外まであふれています。
無理です。帰りが遅くなっていしまいます。通過・・・

それならコメダ、回り道するほどの気力チョット欠けています。

またまたポカリが空っぽ・・・
見付けたセブンイレブン、イートイン無し・・・

新舞子マリンパークまで走ります。

１５：００　新舞子マリンパーク到着。

冷房の効いた管理棟で休憩・・・
カルピスソーダ４２０cc一気飲み
ポカリ５００ＣＣ補給


１５：３５　風車の向きが少し変わっているような・・・気のせい？
自宅まで３０ｋｍ。リターンサイクリングスタート。

走るにつれて段段と向い風が強くなって来ました。
これは雷雨の予兆・・・？
まさに自宅ゴールの方角が暗いです。

千鳥橋を渡り名古屋市内に入るとポツリ・・・

東名古屋港でポツリ　ポツリ・・・
宮の渡しでポツリ　ポツリ　ポツリ・・・
白鳥橋でポツリ　ポツリ　ポツリ　ポツリ・・・

自宅手前２ｋｍ　ポツリ　ポツリ　ポツリ　ポツリ　ポツリ　ポツリ　ポツリ　ポツリ　ポツリ　ポツリ　ポツリ　ポツリ　ポツリ・・・・・・・・・・

ところにより雨ってこれ？　青空も見えるのに自分の上だけ雨。
でもザアーザアーでなくてヨカッタあ～・・・

１７：１６　自宅ゴール。

水分補給は大切！熱中症にならなくてヨカッタあ～！
今日もサイクリングは楽し！

本日の走行距離１３９ｋｍ

本日のルートラボコース

ぐる輪 養老山地

７月８日（土）晴れ時々曇り

今週末は土曜日の方がお天気が好さそうです。
週間予報に唯一「お日様」が顔を出しています。

ただどの気象予報士も、「どこかで雨が降るかも・・・？」と一言付け加えます。
それだけ不安定な梅雨末期のお天気・・・

「どこへ行こうか？どこを走ろうか？」にも迷います。
「渥美半島へ行けば、ツールド参加者の誰かとお会い出来るかも？」
それとも「三河方面・・・」
結局「知多半島」・・・？

思案、思案、思案・・・

ルートラボで何度も線を引き直して、思い付いたのが「ぐる輪　養老山地」・・・
以前とは少しルートを変えて走ります。

でもその前に大変です！
先回帰宅後、大まかな掃除はしておいたのですが、雷雨の中での走行は、かなりバイクを
痛めつけています。
足周り、ブレーキ周りを中心に掃除とメンテナンス・・・

これで安心かな・・・？笑
でも就寝したのが２４：００過ぎ・・・

５：３０　起床。
７：１５　Ｓ－ＷＯＲＫＳで自宅スタート。

蝉しぐれがすごいです。
アブラゼミ？　クマゼミ？　両方・・・？
梅雨明けは近いかな？

それにしても今日も向い風・・・
睡眠不足でチョット辛いです。

８：２０　道の駅「立田ふれあいの里」手前で「蓮見の会」
丁度開会式のご挨拶中・・・

見ごろは数日後～一週間かな・・・？

路上からパチリ！

幼い時読んだ「おやゆび姫」の挿絵を思い出します。



８：３５　木曽三川公園到着。
自販機で缶コーヒー。熱中症に気を付けないと・・・

直ぐにスタート。
この時、サイコンとＧＡＲＭＩＮの示す走行距離の違いに気付きます。
何時もはほぼ同じ・・・
どうやら昨晩バイクの掃除をした際、サイコンのマグネットを触ったかも・・・？
それともバッテリー不足・・・？
今日はコースも距離もＧＡＲＭＩＮを頼りに走ります。

多度大社の前は、何時ものように会釈して通過・・・

９：２５　何時も立ち寄るセブンイレブン
いなべ平古店で小休止・・・

ポカリを飲み干し５００ＣＣ補給・・・
シュークリームで糖分も補給・・・

イートインで蟹江のピステのローディーさん
お二人と談笑・・・

また覚えられたかも・・・笑

１０：０２　再スタート。
阿下喜駅を目指します。

とにかく暑いです。こんな日にサイクリング・・・？
すれ違うローディーさんも何時もより少なめ・・・

でも晴れていればこそ、こんな景色も・・・

左竜ケ岳、右藤原岳・・・

１０：３３　北勢線阿下喜駅到着。
何気なくホームを覗くと、運転手さんが電車の方へ歩いて行きます・・・
発車・・・？

急いでバイクに乗り、撮影ポイントへ・・・

北勢線、軌道幅が最も狭い７６２㎜、ユックリ走ります。
ロードバイクなら先回り出来るハズ、６００ｍダッシュ！

撮れたあ～・・・でも私「鉄ちゃん」ではありませんよ・・・笑

トイレにも入らずそのまま「阿下喜駅」通過・・・

Ｒ３０６を避け藤原西部農免道路を走ります。
サイクリングに打って付けの道です。
交通量が少なく快適・・・！

これまではこの道を南進していました。
今日は初めて北進します。

気が付くと何となく上っています。
それに向い風と照りつく太陽・・・

お腹も空いて来ているためか？
チョット疲れて来ました・・・

そろそろランチにしたいです・・・

予定しているのは２箇所、「サンクチュアリ」と「ひまわり畑」
多良峡手前の「ひまわり畑」までは約１５ｋｍほど、それに時峠を越えなければいけません。
もう限界、あと１ｋｍほどの「サンクチュアリ」に決定！

１１：１３　「サンクチュアリ」到着。

 トラウトランチドリンク付１０９０円

美味しかったです。

このお店にソフトクリームが
あったんです・・・

食べればヨカッタア～

チョット後悔！



１２：２５　満腹になって午後のサイクリングスタート。
間もなく黄金大橋。ここは鞍掛峠の入口・・・
最初にルートを引いた時「鞍掛峠上ろうか・・・」とも思ったのですが、暑さと体力、熱中症の
ことを考えて敢えてカット！
ソロサイクリング、無理は致しません・・・笑

そのまま黄金大橋を渡ります。

 見渡すと三重の最北端なのに
広々とした田圃・・・

実りの秋には黄金色に輝くことでしょう。
だから「黄金大橋」？

この橋を渡る時、何時もそんなことを考え
ながら走ります・・・。


さらに北進して通称時峠を越えると、岐阜県
大垣市上石津町、奥養老の看板も、これまでと違って長～い下り坂・・・
スピードの出し過ぎに注意して走ります。

１３：０５　ファミリーマート上石津下多良店で休憩。
ここは最近サークルＫから変わったお店・・・

ポカリ５００ＣＣ補給とチョコモナカ
しまったあ～・・・！
糖質４０％オフ
サイクリングに糖質カット不要・・・

それに最初からイートインに気が付いていれば、
もっとヘビーなスイーツ食べたのに・・・

マッ！良いか・・・
少しだけでも身体を冷やすことが出来たかも・・・

程なくしてスタート。気温は３６℃を越えています。

三つの上石津トンネルを避けて、多良峡へ向かいます。

１３：３０　多良峡到着。

紅葉の季節でもないので誰もいないのでは、ところが大勢の川遊びの人
写真を撮ったら直ぐにスタート。

多良峡を抜けると関ヶ原はスグソコ・・・
古戦場巡りもしてみたいのですが、今日の目的地にあらず・・・

牧田川に沿って進路を東へ・・・

そして養老山地の北端を抜け、
進路は南へ・・・
急に追い風に、ペダルを踏まなくても
走ります。

振り向くと伊吹山・・・
これが本当の伊吹颪！・・・笑

でもこの楽チン長く続きませんでした。

交通量の多い道を避け、牧田川の堤防道路では追い風も弱まり、養老大橋を過ぎると何と向かい風に・・・泣
しかも陽ざしも強く体力消耗、へばって来ました。
揖斐川との合流地点まで１２ｋｍの堤防道路。とても長く感じました。

１５：００　揖斐川に架かる今尾橋を渡り、
サークルＫいえここもファミリーマート
海津今尾店で休憩。
ここにもイートイン・・・

ソフトクリームが無いのでこれ・・・
南国白くまカップ、練乳かき氷です。

少しだけ涼しくなりました。

１５：３０　ポカリ５００ＣＣも補給して
スタート。

１ｋｍほど走って大変！
うっかりボトルを忘れて来ました。

今日２回目のダッシュ！急いでファミマに戻ります。
ヨカッタア～置いたまま店先のベンチに・・・


 １６：００　お日様も少し西へ・・・
でも益々暑くなって来たような感じ・・・
身体が火照っているからかも・・・？

農道を選んで走ると、交通量が少なく
快適ですが、全く日影がありません。

ミントのような雨なら欲しいくらい・・・

勝手ですね・・・笑

そこでチョットだけコース変更・・・

 中江川の桜道を南進します。
木陰があるだけ少し、少しだけ涼しいです。

１６：１５　アクアワールド。
チョット覗いてみますが、公園整備工事中・・・
ここは当分ダメかな・・・？

木曽三川公園はスグソコ、でもやけに向かい風を強く感じます。
疲れているせいかも・・・

１６：４０　木曽三川公園、大き目の缶コーヒーで小休止・・・

１６：５０　自宅ゴールまであと２３ｋｍ、リターンサイクリングスタート。

途中、セブンイレブン愛西北一色店でポカリ５００ＣＣ補給。

１８：２０　自宅ゴール。

疲れたあ～・・・！暑かったあ～・・・！走れたのが不思議なくらい・・・

でも走って良かった。サイクリングは楽し！

本日の走行距離１２８ｋｍ

本日のルートラボコース

二ノ瀬越 行きはよいよい帰りはずぶ濡れ・・・

７月２日（日）晴れのち雷雨

今週末は土日ともにお天気悪そう、走れそうにありません。
あきらめムード・・・

昨日土曜日は、普段出来ない買い物や雑事の後、夕方から「バイクのお掃除」・・・
それも久々念入りに・・・
前後ホイールを外して、リムをラバー砥石で磨きます。
これ初めてしました。
その他スプロケットもきれいに・・・

そんな作業中、ＴＶの天気予報「明日は曇り時々晴れ」に変化・・・
ただ「所々で雨があるかもしれません」・・・
降水確率は２０％以下、雨も夕方以降・・・

決断！明日走ります。

やりかけた「念入りなバイクのお掃除」は最後までしてピッカピカ！
終身したのは２４：００過ぎ・・・

５：４０　起床。チョット睡眠不足かも・・・？

７：３５　Ｓ－ＷＯＲＫＳで自宅スタート。

目的はヒルクライム「二ノ瀬越」・・・
まずは木曽三川公園を目指します。

朝顔なんて久々に見ました。
朝寝坊だから・・・？


少し向かい風、お店の幟旗がゆらゆら・・・
それより朝日が背中に当たりかなり暑いです。
日中は３５℃くらいに、熱中症に気を付けないと・・・

そんな日に「二ノ瀬越」って？
ただ脚力の確認です。最近落ちて来ているような・・・
無理せず引き返したり、コースの変更もあるかも・・・？

８：５５　木曽三川公園到着。
自販機で冷たい缶コーヒーとベンチで桑名のローディーさんと談笑・・・

９：０５　再スタート。

９：１５　アクアワールドでトイレ休憩と蓮の花を見ます。
ところが開門前、９：３０からでした。
中を覗くと何やら工事中、躊躇せず先を急ぎます。

大江川の涼しげな景色にホット一息・・・

とても雨なんて降りそうにありません・・・笑
橋の反対側を眺めると、太公望でいっぱいです・・・。

９：２３　ローソン海津沼新田店でトイレ休憩。
ボトルのポカリを飲み干し、５００ＣＣ補給。
後で気が付きました。
この日はシュークリームで糖分補給しません
でした。

店先にいたローディーさん達と談笑・・・
聞けばこれから「二ノ瀬」とのこと・・・
私は遅いから「もうお会いできませんね」と
彼らを送ります・・・。

そう言えばこの時、ＨＩＲＯさんも店前を
走って行かれました。
彼はどこへ行ったのでしょうか・・・？

間もなくして私もスタート。

これから越える養老山地・・・

二ノ瀬越は中央少し左から海津市南濃町（岐阜県）の徳田谷から庭田山に上り、県境を越え
御弁当谷を下り、いなべ市北勢町二之瀬（三重県）へ至るルートです。

１０：１２　ヒルクライムスタート地点到着。

誰が決めたのかは存じませんが、鳥居横が
スタート地点と言うことです。

見ていると、下から全速力で走って来て通過
する時、タイマーを押しているローディーさん
もいます・・・
確かに何秒かは早くなるかも・・・

二ノ瀬峠まで標高差４２０ｍ・・・
距離６．３ｋｍ・・・
２０分を切って走るローディーさんもいるとか

もちろん私はタイムは二の次、休まず上りきれるか・・・！

１０：１５　走りながら水分補給は出来ないので、ポカリがぶ飲みしてスタート。

前半は斜度も緩く「もう少し踏み込んで走って良いかも」とも思いますが、後半の急坂のことを
考えて、自重、自重・・・

ますます暑くなって来ました。
日影が恋しいですが、時々木陰があるのみ・・・
足攣りに用心！

冬季に閉鎖されるゲート通過。
初めて上った時には、ここらでもう大分へっばっていました・・・笑

１０：３０　１５分経過。
ルートが大きく右に折れて、急坂地帯に向かいます。
以前はここでドリンクタイム・・・
でも今日は休まず走ります。
どうやらスタート前に、ポカリをがぶ飲みしたのが良かったようです。

１０：３７　石清水の出ている水場通過・・・
道は帯状の滑りとめ舗装になり、ますます急坂に・・・

九十九折れの景色がきれいです。
パチリ！は封印、このまま上ります。

心拍も全く乱れていません。
もう少し踏み込めばスピードＵＰ出来そうです。

でも自重・・・

手が痺れて来ました。
何時ものことです・・・笑
ブレーキを掛ける下りは無いので、このまま山頂ゴールを目指します。

斜度も緩くなりゴールは間近・・・

１０：５０　庭田山頂ゴール。

タイム　３５分３０秒

以前より２分ほど遅いような、全く疲れていません。
もう少し頑張れるかも・・・笑

ゴールの山頂公園ではローソンでお会いした皆さん
桑名のショップ「ウィルソン」のメンバーでした。
私を以前にも見て知っていたとか・・・笑

それに私の企画「いなべ周遊サイクリング」に参加して下さった　へたれのアンカーさん
（ハンドルネーム違っていたらゴメンナサイ）とも再会。

行くところ走るところで、サイクリングの友が増えて嬉しい限りです。

１１：２５　いなべの阿下喜を目指して御弁当谷を下ります。
上って来た道に比べれば緩やかな坂、それに涼しいです。
と言っても苦手な下り坂、焦らずゆっくりと下ります。

何人かのローディーさんとすれ違い・・・
今日は皆さん走っているようです・・・。


坂も緩くなり視界も開けると前方に「藤原岳」

雲が湧いて来ています・・・。
午後からは曇り、予報通り・・・

気にしていません。

緩い下り坂で交通量も少ない道。
ランチ予定の「如庵」目指して快調に
飛ばします。

１１：５５　「如庵」到着。

オーダーの後、「昨日、雨降りました？」「降りました・・・」
「昨日、来なくてヨカッタア～・・・笑」

きの子和風オイスターソースドリンク付　９００円　先回と
同じ物になってしまいました・・・

１３：１５　ユックリランチの後、スタート。

でもその前にコース上の「ＧＨＩＢＬＩ」に立ち寄って食後のデザート・・・笑
「如庵」とは直ぐ近く・・・

１３：２５　「ＧＨＩＢＬＩ」到着。

ノアゼットオペラ+アイスカプチーノ　８６４円

お店から出て来ると、午前とは明らかに違う黒い雲がチラホラ・・・
でもこの辺りではよくあること・・・

１４：０５　リターンサイクリングスタート。
これまでとは違ったルートで木曽三川公園を目指します。
上り下りの多いルートです。

間もなく大粒の雨・・・
引返す？ルート変える・・・？
いなべを出れば止む・・・？

ルート通りそのまま前進します。
でも雨はますます激しく降って来ました。
山間（やまあい）のルートだから尚更かも知れません。

救いは交通量の少ないこと・・・
やがて下りに坂になり、最も危険なことに気が付きました。
ブレーキが効きません・・・

小刻みにレバーをひき、ユックリ、ユックリとスピードを落とします。
これで何とか走れそうです。

それにこの悪天候の中の走行なのに上り下りしても疲れません。
どうやら追い風です。

それでも、このまま闇雲に前進するのは危険と判断・・・

１４：３０　セブンイレブン平古店で
雨宿りを兼ねて小休止・・・

ポカリ５００ＣＣも補給。

ヘルメットもジャージのポケットの中も
びしょ濡れですが、不思議にもキャップを
被っていたためか、頭や顔はあまり濡れ
ていません・・・。

これも追い風のせいかも・・・？


１４：５０　雨が上がって来たと判断してスタート。

ところがまた激しい雨・・・
でもこれから向かう進路は明るいです。あそこまで走れば・・・？

不思議です。いくら走っても明るくなりません。雨も上がりません・・・？
気が付きました。遅かったかも・・・笑
追い風です。雨雲と一緒に走っています。

１５：０５　無事に自宅ゴール出来ますようにと会釈して多度大社通過・・・

農道では田圃から水が溢れんばかり・・・

水不足かもと言われていたのも解消・・・？

何てのん気なことを・・・

前方でピッカ！と稲妻・・・
雷様です・・・

こんなところに一人でいたら落雷直撃！
バイクはカーボン危ない・・・
早く通過しないと・・・

１５：２０　木曽三川公園のベンチで雨宿り。

ｉＰｈｏｎｅでニュースなど見て時間つぶし

時々公園内アナウンス・・・
「雷警報が発令されています。落雷に
ご注意下さい。」

ここから先自宅までは交通量も多くなります。
雨が上がるまでジックリ待ちます。


１６：５０　どうやら雨雲も東へ・・・
ユックリ走るので雨雲に追い付くことも無さそう・・・
意を決してスタート。

佐屋駅辺りまでは、車道の路肩は水たまりの連続、それに追い抜いて行く車の水しぶきを避けるため、あえて歩道を走ります。
ただ雨でかき出された石ころがゴロゴロ・・・
パンクを避けるため、出来るだけ抜重してユックリ走ります。

蟹江辺りまで戻って来ると晴れて来ました。
もう心配無し・・・

名古屋市内に入ると所々に水たまりが残っていますが、道は乾いています。

１８：１３　無事自宅ゴール。

昨日ピッカピカにしたバイクはドロドロ、でもサイクリングは楽し！

本日の走行距離９８ｋｍ

本日のルートラボコース