2025年8月24日日曜日

半日サイクリング新舞子

 8月17日(日)晴れ

「暑いなぁ~!」は禁句かもしれません。
それにしてもこの暑さはいつまで続くのでしょうか?

10月まで暑いと言う気象予報もあります。
秋は無くなってしまうかも?

時々もう走るのを止めようか?なんて思うこともあります。
でも止めたら今の自分にはすることがありません。
見つかりません・・・笑

結局少しだけでも走ることを日課としています。
朝の内で仕事に影響のない時間に走っています。

そんな日々、タイヤに長さ10cmくらいの大きな亀裂があるのを見つけました。
数日前小さな亀裂があるのは知っていました。
まだ大丈夫!?
でも暑さのせいでそれが大きくなったのでしょうか?
ゴム面の奥の地肌が見えています。

このままでは走れないと思います。
いくら近場のトレーニング走と言っても、パンクしたらチューブ交換だけでは帰って
来られないかもしれません。

タイヤ1本8,000円~9,000円
前後2本チューブ交換もすれば20,000円! 
ウ~ン・・・キツイ!

その時、良いことに気が付きました。
もう一台のロードバイク ぶるほんアンカー号に同じ
「MICHELIN POWER COUP」が付いています。
しかも記憶では300kmほどしか走っていません。
くまなく見ても劣化もしていません。

なんか20,000円得した気分・・・笑
でも作業が大変です。
普通のタイヤ交換の2倍の作業です。
チューブは予備の物が4本あったのですが、それぞれ重さを量って1本だけ交換。

久しぶりの作業なので少し手間取りましたが、それでも夏休み中と言うことで
落ち着いて完了!
さあ走って来るぞ!

5:00 起床。 日の出は5:13 もう白んで明るいです。

7:15 S-WORKSで自宅スタート。

むっと蒸し暑いです。
GARMINはもう29.6℃を表示して
います。
予想最高気温は36℃熱中症警戒アラートも
発令されています。

目指すは新舞子マリンパーク。
往復60kmのサイクリングです。
午前中に自宅ゴール出来ますように!

宮の渡し公園から東名古屋港を抜け・・・

8:03 天白川に架かる千鳥橋を渡り、知多半島の入口名和北交差点を通過。
旧道に入ると、信号のつながりがよくスイスイ・・・
でも暑さで疲れて来ます。

8:13 名鉄聚楽園駅前を過ぎたところでストップ。
ポカリをゴックン!
こまめに水分補給をしないと熱中症になってしまいます。

間も無く名鉄朝倉駅前を通過してジャンキーストレートへ

「今日はローディーさんがいないなぁ~」と思っていたところ、スプリント練習の4人組に
追い抜かれました。
大体30km/h辺りでの走行でしょうか?
頑張ればついて行けるかも?
でもそんなことをしたら疲れて帰りの走行に影響します。
無理をせずマイペース走行・・・笑

8:55 新舞子マリンパーク管理棟前到着。

休んでいた親子ローディーさんとチョットお話・・・
息子さんは小6か中一くらいでしょうか?
でももうビンディングシューズを履いています。
聞けば大府市の親子さん、もう息子さんの方が速いとも・・・笑

「親子でサイクリング出来るって良いですね。」

9:00 休憩室がオープン 



後ろポケットに持っていたどら焼きと自販機の綾鷹で糖分補給。

冷房が効いているので十分休めます。



9:45 再スタート。
やっぱり海を見ないと! 300mほど走ってブルーサンビーチへ

今日は釣り人がいません。
昔からお盆は殺生はしてはいけないと言われているからでしょうか?


若者はビーチバレーを楽しんでいます。


大分暑くなって来ました。

9:58 リターンサイクリングスタート。
自宅ゴールまで30km・・・

来た道を戻ります。
ジャンキーストレートでチョットストップ。
GARMINの気温表示は39.6℃!
直射日光が当たっているからでしょうか?
でも背中は40℃の暑さと言うこと・・・

名鉄聚楽園駅を過ぎた辺りの林では、ツクツクボウシが鳴いています。
蝉の合唱のメンバーが変わって来ているような気がします。
それとも場所の違いでしょうか?
人には分からない季節の移り変わりかもしれません。

踏切がキンコンキンコン!

撮り鉄の心が騒ぎます。

金山行普通電車が通過・・・

ブルー&ホワイトのミュースカイで
無かったのが残念です。

これ以上ユックリしてはおられません。
直ぐに再スタート。

10:55 名和北交差点を通過。
天白川に架かる千鳥橋を渡り名古屋市内へ

11:03 大江川緑地脇で飴玉をペロリ!

宮の渡し公園対岸まで戻って来ました。


自宅ゴールまであと5km・・・

11:52 自宅ゴール。

半日だけど今日も走ってヨカッタぁ~!
サイクリングは楽し!

本日の走行距離61km
8月のロードバイクの実走距離388km


2025年8月11日月曜日

半日サイクリング海津小回り

 8月3日(日)晴れ

昨年の夏は猛暑でした。
でもそんな夏がまたまたやって来るとは想像だにしていませんでした。
昨年以上の猛暑と感じるのは私だけでしょうか?

ロードバイクに乗り始めた頃は、暑さで乗れない走れない何て考えたことなどありません
でした。
もちろん歳を重ねたせいもありますが、「夏の間だけ休もう!」と言う考えがよぎります。

いえいえ「走らないと走れなくなる!」「一旦休むと再開が大変!」と言う気持ちも・・・

やっぱり走って来ます。

4:00 起床。日の出は5:02まだ真っ暗です。

6:00 S-WORKSで自宅スタート。

蒸し暑いです。今日の予想最高気温は38℃
熱中症警戒アラートも出ているようです。
この夏で一番暑い日のサイクリングになるかもしれません。
危険を感じたら引き返す勇気も必要です。

でも一先ず前進!
車も少ないのでスイスイ・・・

7:12 道の駅「ふれあいの里HASUパーク」で小休止。
何と同年代のローディーさんがバイクスタンド横にいました。
チタンバイクも持っておられるとのことで、しばらくバイク談義・・・
楽しかったです。


短パンのポケットに持っていた
安納いもと自販機の紅茶花伝で
糖分補給。



7:40 再スタート。
間も無く木曽三川公園「木曽川と長良川の背割り堤」スタート地点到着。


今日は春に作った「桜道走る」のショートコースを走って来ようと思います。
コース名は変えて「海津小回り」です。
自宅ゴールまで85kmほど、半日サイクリングは無理かもしれません?

7:50 GARMINはもう34.6℃を表示しています。 「海津小回り」スタート。
先ずは、「木曽川と長良川の背割り堤」を北進します。
写真も撮らずひたすら走るぞ! と思っていたのですが・・・


上空にグライダーが飛んでいます。 アッ! 降りて来るかも? 急いでパチリ!

何時もなら次に飛び立つグライダーを待つところですが、そんなことをしていたら
暑くなってしまいます。直ぐに再スタート。


木曽川と長良川に架かる東海大橋の下を潜り抜け、さらに前進して南濃大橋を西へ渡ると

8:45 道の駅「クレール平田」到着。止まると暑い!暑い!暑い!・・・


自販機のC.C.Lemomで
スッキリ!
でも短パンに持っていた栗まん
も食べるべきでした後悔!


9:10 ここまで38.3km もう引き返しても同じです。前進します。
再スタート。
ますます暑くなって来ました。

9:20 大榑川の堤到着。


じじじじじ・・・・ジャジャジャジャジャジャ・・・・シャシャシャシャシャ・・・・

すごい蝉しぐれと言うより蝉の大合唱です。
コンダクターはクマゼミと言うところでしょうか・・・?

しばらく木陰のサイクリングでホッと一息出来ました。

揖斐川に架かる今尾橋は渡らず広域農道へ















交通量も少なく走りやすいのですが、暑さでチョット疲れが・・・
先ほどクレール平田で休んだ時「栗まん」食べておくべきでした。

10:10 田外池で小休止。


木陰に座って「栗まん」を
パクリ!



10:20 再スタート。
向かい風がじわりじわりと身体にこたえます。

10:35 アクアワールド到着。


オランダ風車をパチリ!

10:45 再スタート。

強くなって来た熱風のような向かい風が、両手を広げて行く手を阻みます。


11:01 木曽三川公園正面ゲート前でストップ!

道の駅の自販機では売っていないので
ここで冷たいポカリ500CC補給・・・

海津市観光マップが新しくなっています。

これを見ると本日のコースが良く分かります。

長良川と揖斐川の間を走りました。
参考にして下さい。





直ぐに再スタート。
長良川大橋と立田大橋では涼しい風が吹いています。
でも強めの横風です。落車しないよう慎重に通過・・・

11:18 道の駅「ふれあいの里HASUパーク」で小休止。

後ろポケットに持っていたどら焼きと自販機の綾鷹で糖分補給。

これで大丈夫!かな?

11:58 再スタート。

自宅ゴールまであと20km・・・

12:55 庄内川に架かる新前田橋通過。

あと1km


13:22 自宅ゴール。

猛暑で疲労困憊です。よくもまあ脚攣りも無く走れました。

今日も走ってヨカッタぁ~!
サイクリングは楽し!

本日の走行距離85km
8月のロードバイクの実走距離151km